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1、微信体育教学网(tiyujx),一线体育教师自己的优秀网站体育与健康课教案 第9周 第14课目标学习1、认知目标：学生学会对自己的技术掌握和成绩的评价与分析。2、技能目标：改进所学技术，形成技术评价，增强学生的参与感。3、情感目标：培养奋斗的作风，按教师要求认真做练习。4、教育目标：通过素质练习提高学生身体素质，加强分析解决问题的能力。5、负荷目标：基本部分练习密度在30%50%以上内容学习1、学会形成对技术的评价。2、专项素质练习。顺序时间达 成 目 标学 习 内 容教 师 活 动学 生 活 动 准 备 部 分十分钟1、学生对体育课有浓厚兴趣专心听讲和进行练习2、慢跑时注意两位两位对齐，徒手
2、操使学生运动达到热身目的一、开始部分1、体委集合、整队向教师报告人数。2、师生问好！3、教师宣布课的任务、4、安排见习生。二、准备活动1、慢跑田径场一圈2、徒手操扩振运动肩部运动踢腿运动腹背运动压腿运动膝关节运动碗踝关节运动跳跃运动3、游戏：大鱼吃小鱼。1、上课前检查上课场地、准备上课的器材。2、宣布体育课内容，安排见习生、强调运动中注意安全3、叫口令带领学生做徒手操。1、上课认真听讲，练习刻苦。2、动作到位保持动作幅度。3、一拍一动，动作整齐规范男生女生教师场地 集队图；体操队型散开是徒手操练习图。学生基本掌握投掷实心球的技术。 一、巩固技术动作1、示范技术动作2、引导学生进行评价3、个别指
3、导提高1、 学生看示范动作并指出动作要领。2、示范讲评。1、服从老师命令，认真听体会动作和练习。2、练习过程中学会对自己动作的分析。顺序时间达 成 目 标学 习 内 容教 师 活 动学 生 活 动 基 本 部 分二十五分钟1、掌握原地投掷实心球的技术2、要求尽力发挥3、请出典型的动作示范，结合动作评价分析二、原地双手投掷实心球。三、同学间互相对比动作和成绩四、分组练习五、请学生示范，老师作出评价，学生学会评价。3、组织学生进行练习时注意学生的安全。4、分组练习时注意观察学生的情况，分析该学生的具体情况。4、男生、女生分开进行投掷实心球练习。 投掷实心球练习图学生示范图 结 束 部 分五分钟1、集合要快齐静2、可领悟到这节课的动作1、集合小结本节课的情况表扬做得好的地方指出做得不好的地方2、安排学生收拾器材归还3、师生再见吹哨集合进行小结，对课进行评价，强调本节课学习过的内容以四列横队集合，动作快、静、齐，认真听讲，领悟本节课所学的内容和动作要领配合老师做好放松活运过程中放松自己达到舒绶疲劳的效果。场 地篮球场 1个 器 材实心球6个课 后 小 结1、学生进行练习能积极主动。2、逐渐形成技术评价，基本上消灭几个典型的错误动作。3、认真进行素质练习。预计负荷指标平均心率：130练习密度：30%50%强度指数：1.21.5 致力体育，终身不悔。体育教学网在召唤您！