1、幼儿园2025年寒假致家长的一封信亲爱的家长朋友们：您好！转眼间,我们即将挥别2024,迎来2025。在此感谢家长朋友们对幼儿园工作的支持与配合！在我们共同的努力下，孩子们收获了满满的成长和幸福。在新的一年里，我们会积极扎实工作，用心呵护、陪伴孩子前行！根据有关文件精神，为了让孩子们度过一个充实平安的假期，现将放假具体安排和温馨提示如下，请家长们仔细阅读：-V寒假放假时间：2024年1月X日开学返园时间：待定，另行通知（请及时关注微信班级群通知及幼儿园微信公众号）二、温馨提示寒假来临，为了您和孩子度过一个安全、健康、愉快且有意义的假期，请大家务必做好个人防护及孩子的监护和教育工作。（一）假期疫
2、情指南目前正逢冬春季节呼吸道传染病的高发季节，增强自身免疫力是抵御各种病毒入侵的基础条件。家长朋友们要做到起居有常、睡眠规律，保证充足的睡眠时间！科学运动，建议每周至少锻炼3次，每次锻炼至少30分钟以上，不断提升心肺功能。(二)假期安全指南1.食品安全(1)拒绝不健康的食物。不吃半生不熟、染有色素的食品和过期变质的食品。(2)注意饮食卫生安全。督促孩子勤洗手，定时进餐，不暴饮暴食，并防止“病从口入。(3)合理安排好幼儿的居家饮食，继续培养幼儿使用公筷公勺、不挑食、自己独立用餐的文明习惯。2 .交通安全(1)教育幼儿遵守交通规则，不要让幼儿乘坐无牌照、无运营资质、无保险及车况不好的车辆，不乘坐超
3、员车辆。(2)教育幼儿步行时也要遵守交通规则，过马路要左右看，走人行道，不闯红灯，注意避让车辆，确保外出路上的安全。(3)教育幼儿乘坐公共汽车要遵守安全规则，不把头、手伸出车窗外等，增强安全防范意识。(4)幼儿外出要有家长带领，不可让幼儿独自过马路和在马路上追逐、打闹。3 .消防安全(1)监督幼儿做到不玩火、不玩电，注意用电、用火安全。用取暖设备时注意保持室内空气流通，防止煤气中毒。(2)家长还要加强对幼儿安全燃放烟花爆竹的宣传教育，增强幼儿安全文明燃放意识，防止发生燃放安全事故。4 .居家安全(1)做好家庭阳台、楼梯等区域的安全防护。教育幼儿不向楼下抛东西，不攀爬阳台、门窗或其他高处，谨防摔
4、伤、坠落。(2)不要留幼儿一人在家，即使幼儿一人在家也要锁好门窗，叮嘱幼儿不给外人开门，做好安全教育工作。(3)家用电器一定要收拾妥善，不让幼儿随意触碰；不要玩电源插头插座，更不能用手或导电物伸进电源插座内。(4)家里药物一定妥善保存，放置在幼儿拿不到的地方,切勿让幼儿当糖果误食。(5)不购买违禁烟花爆竹，教育幼儿不玩火、不玩电。(三)假期成长指南假期是培养孩子习惯的好时机，家长可以利用这个寒假培养孩子的个人生活和学习习惯。1 .保持良好作息，寒假期间合理安排好幼儿的作息时间,早睡、早起、多锻炼身体，尽量保持幼儿园的作息规律，以免幼儿放假后回到园中出现不适应的现象。2 .培养幼儿独立做事，假期
5、中请适当放手让幼儿独立完成各项任务，绝不包办代替，培养幼儿的自理能力及劳动意识。3 .家长尽可能地陪孩子阅读绘本，讲故事，做游戏等,增强亲子感情，更多地了解孩子的想法。4 .春节是我国的传统节日，假期中家长可以给孩子讲述有关春节的传统文化故事、礼仪习俗等，带孩子参加一些有意义的实践活动，开阔孩子的视野，让孩子更加深切的感受到传统节日的意义。孩子的安全高于一切。请您切实履行好对孩子的教育和监管责任，家校共同呵护孩子健康、快乐成长！XX幼儿园祝每个家庭寒假愉快!身体健康！新春快乐！幼儿园2025年寒假放假通知及温磐提示尊敬的家长们：您好！随着冬日的寒风渐渐吹过，我们即将迎来2025年的寒假。在此，
6、我园全体教职工向您及家人致以最诚挚的问候和良好的祝愿。感谢您在过去一年中对我们工作的理解、信任与支持，是您的陪伴与合作，让我们共同为孩子们营造了一个温馨、快乐、充满爱的成长环境。一、寒假时间安排开始时间：2025年1月X日结束时间：2025年2月X日开学时间：2025年2月X日请家长们根据上述时间做好孩子的假期生活安排，确保孩子在新学期能够精神饱满地回归校园生活。二、温馨提示为确保您和孩子能度过一个安全、愉快、有意义的假期,我们特此提醒以下几点注意事项：L交通安全：教育孩子遵守交通规则，注意行人与车辆的安全距离，雨雪天气更要加倍小心。2 .用火用电安全：家中的电器插座、开关等应远离孩子的触及范
7、围，严禁孩子接触火源和烟花爆竹。3 .自我保护：培养孩子的自我保护意识，不随便与陌生人接触，不接受陌生人的食物或礼物。4 .居家安全：加强对孩子的看护，防止孩子攀爬高处或接触危险物品，确保家中药品、清洁剂等放置于孩子触及不到的地方。5 .防冻安全：冬季外出时注意保暖，避免到冰面等危险区域玩耍。6 .防疫安全：注意饮食卫生，保持室内外空气流通，加强体育锻炼，提高身体免疫力。7 .饮食卫生安全：合理安排饮食，避免过量摄入油腻、高糖食物，保证营养均衡。三、假期活动建议为了让孩子们的假期生活更加丰富多彩，我们提出以下建议：1 .每日阅读：鼓励家长陪伴孩子阅读，每天至少30分钟，共同探索知识的海洋。2
8、每日运动：坚持每日适量的体育活动，增强体质，促进身心健康。3 .每日劳动：让孩子参与家庭日常的简单劳动，培养其独立自主的生活能力。4 .规律作息：保持良好的生活习惯，早睡早起，保证充足的睡眠。亲爱的家长朋友们，孩子的健康成长是我们共同的愿望和责任。让我们携手合作，为孩子们营造一个安全、健康、快乐的假期环境。在新春佳节来临之际，XXX幼儿园全体教职员工预祝您和家人春节愉快，阖家欢乐，万事如意！敬请家长们关注我们的官方通讯渠道，以便获取最新的校园动态和重要通知。期待在新的学期里与您的孩子再次相聚！幼儿园2025年寒假放假通知及温磐提示亲爱的家长朋友们:您好！首先，感谢您在本学期对我们幼儿园工作的
9、支持与配合！在2024年，我们共同见证了孩子们的成长与进步，收获了无数美好的瞬间。虽然由于疫情，我们经历了一个特殊的学期，但我坚信，一切都会恢复往日的生机与活力，让我们共同期待春暖花开的美好时光！在此，我代表XX幼儿园全体教职工，衷心感谢各位家长对幼儿园工作的关心与支持，特别是在孩子们健康成长方面的努力付出。根据市教育局的最新通知，我园将于2025年1月X日起放寒假，具体安排如下：放假时间：2025年1月X日至2025年2月X日开学时间：2025年2月X日祝愿家长和孩子们在假期中快乐安康！同时，为了确保孩子们在寒假期间的安全与健康，我们为您准备了一些温馨提示：一、防疫安全L做好个人防护：请重视
10、个人防护，规范佩戴口罩，注意保持社交距离，勤洗手，保持良好卫生习惯。每天通风23次，每次至少30分钟。2 .增强自身免疫：注意营养均衡，确保蛋白质、维生素和矿物质的摄入，保持规律的作息和适量的锻炼。3 .坚持开窗通风：建议每天开窗通风23次，每次2030分钟，准备好口罩和消毒液等防疫物品。4 .尽早接种疫苗：接种疫苗是预防新冠肺炎的重要措施,请尽早安排孩子进行接种。二、家庭安全1 .注意电源安全：教育孩子不要用手或金属物品接触电源插座。2 .排除安全隐患：提醒孩子不玩水电开关、打火机等危险物品，增强自我防范意识。3 .妥善保管药品：确保药品和煤气等危险品放在孩子无法接触的地方。三、活动安全1
11、避免危险游戏：教育孩子不玩火、烟花爆竹等，创造安全的庆祝环境。2 .选择安全场所：尽量避免带孩子去非正规或没有保护措施的场所。3 .注意玩具安全：避免让孩子接触有危险的玩具。四、饮食安全1 .合理饮食：杜绝暴饮暴食，保持饮食清淡，注意食品安全。2 .防止食物中毒：不吃来历不明或变质的食品，预防急性胃肠炎等疾病。3 .多吃蔬果：确保一日三餐的营养均衡，鼓励多吃新鲜果蔬。五、生活习惯L保持通风：确保室内空气流通，每天开窗通风不少于30分钟。2 .勤洗手：培养孩子饭前和外出后洗手的好习惯。3 .鼓励自理能力：支持孩子自己穿衣、整理玩具等，培养独立性。4 .合理作息：控制孩子看电视和玩电脑的时间，保
12、证充足的睡眠。5 .适量运动：鼓励孩子每天进行适量的体育锻炼，增强体质。6 .亲子共度时光：多花时间陪伴孩子，参与亲子活动,增进感情。相信我们的家长朋友们会铭记这些寒假安全提醒，陪伴孩子度过一个有意义的假期。新的一年，新的希望；愿您在2025年里平安喜乐、万事顺意，愿我们的孩子们健康快乐成长！幼儿园2025年寒假放假通知及温磐提示亲爱的家长朋友们：您好！时光荏苒，秋尽冬生，转眼间我们共同走过了充实而美好的2024年。感谢您一直以来对我们幼儿园工作的鼎力支持与配合，正是有了您的共同努力，我们才能够为孩子们创造更加温馨、健康的成长环境。相信在新的一年里，我们会继续携手并肩，陪伴孩子们度过每一天，度
13、过一个更加健康、快乐的假期！根据相关通知要求，为了让您和孩子能够度过一个充实且平安的假期，现将寒假期间的具体安排通知如下：一、寒假时间：2025年1月X日至2月X日二、开学时间：2025年2月X日三、温馨提示1 .防疫安全冬春季节是呼吸道传染病的高发季节，家长朋友们要帮助孩子增强免疫力，保持均衡的饮食，保证充足的睡眠，并科学安排锻炼。建议每周至少进行三次运动，每次至少30分钟，以提高孩子的心肺功能。2 .饮食安全饭前洗手，养成良好的卫生习惯。多吃新鲜的蔬菜水果，尽量避免“三无”食品和“垃圾”食品。少吃辛辣食物，尽量避免小摊小贩的食物。避免暴饮暴食，保护孩子的消化系统。3 .居家安全请不要将幼儿
14、单独留在家里，以防发生意外。教育孩子不给陌生人开门。要将打火机、火柴、燃气阀、煤气罐等危险物品放在幼儿无法接触到的地方。锐利物品如剪刀、锥子等要妥善保管，避免孩子受伤。不要将杂物堆放在阳台或窗户边，以免孩子攀爬发生坠落事故。妥善保管药品，防止孩子误食。4 .习惯养成保持规律作息，早睡早起，适当午睡，避免孩子长时间看电视。饮食均衡，避免偏食和暴饮暴食。根据气温变化，及时为孩子增减衣物，陪伴孩子进行户外运动，增强体质，提高免疫力。培养孩子良好的卫生习惯，帮助孩子养成勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲等好习惯。假期中，让孩子独立完成一些日常任务，如自己穿衣、自己吃饭、按时午睡等，锻炼孩子的自理能力。5 .寒假
15、建议假期生活虽然不如平时在幼儿园中那么有规律，但也是孩子巩固良好习惯、提升能力的良好时机。规律作息，早睡早起：寒假期间，家长可以帮助孩子保持一个规律的作息时间，避免因作息不规律而影响健康，开学时可以更顺利地进入状态。健康饮食，均衡营养：假期中避免孩子过量食用零食和甜点，尤其是在春节期间。保持营养均衡的饮食，确保蔬菜、水果、谷物等的摄入，保护孩子的消化系统。力所能及，参与家务：假期是培养孩子自理能力和责任感的好时机，家长可以让孩子参与一些简单的家务，如整理自己的物品、帮助清洁等。亲子共读，高效陪伴：利用假期，家长可以放下手机,多与孩子一起阅读绘本，玩游戏，增进亲子感情。坚持运动，增强体质：寒冷的
16、天气下，家长可以陪孩子进行适量的户外运动，增强体质，也可以在家中进行一些室内活动，保持孩子的运动量。寒假是孩子们休息、放松的好时机，也是继续培养和巩固良好习惯的契机。合理规划、用心陪伴，让孩子在这个寒假中既能收获欢乐，又能积累成长。希望每一位孩子都能度过一个充实而有意义的假期！烟火年年，万事可期。在新的一年里，愿每一位孩子、大朋友都能带着美好的心愿，快乐起航！最后，祝所有的家长朋友们身体健康、阖家欢乐、万事如意！也祝愿孩子们在新的一年里健康成长、茁壮成才!幼儿园2025年寒假放假通知及温馨提示尊敬的家长朋友们：您好！随着寒冬的到来，2025年的寒假也即将开始。感谢您在过去一年里对我园工作的理解
17、与支持，正是有了您的信任与合作，我们才能为孩子们提供更好的教育和成长环境。在此，我们衷心祝愿您和您的家人度过一个平安、健康、快乐的假期。根据上级工作部署，XX幼儿园将于2025年1月X日正式放寒假，为帮助您和孩子度过一个愉快且有意义的假期，我们在此特别提醒家长们关注以下事项，确保孩子在假期期间的安全、健康与成长。一、放假时间安排放假时间：2025年1月X日开学时间：2025年2月X日假期里，请您合理安排孩子的活动，确保孩子在享受假期的同时，能够度过一个安全、健康、充实的寒假。二、健康温馨提示1 .防疫安全假期期间，请大家继续关注孩子的健康，倡导大家掌握科学健康知识，提升个人健康素养。加强身体锻
18、炼，保持规律作息，保证充足睡眠，保持良好的饮食习惯。家长要做健康的第一责任人，帮助孩子做好个人防护，特别是在公共场所要注意佩戴口罩，勤洗手，保持良好的卫生习惯。2 .规律作息养成良好的作息习惯，早睡早起，适量午休，避免孩子熬夜看电视或玩电子产品，保护孩子的眼睛。饮食方面要均衡，确保荤素搭配，避免孩子偏食挑食或暴饮暴食。根据气温变化及时为孩子增减衣物，陪伴孩子进行适量的户外活动，增强体质，提升免疫力。帮助孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲，教育孩子正确的洗手方法。假期中请放手让孩子独立完成日常任务，培养孩子的自理能力，如自己穿脱衣服、自己吃饭、按时午睡等。3 .居家安全不让孩子单独
19、留在家中，避免发生意外事故。不让孩子攀爬阳台、门窗或其他高处，以防发生跌落事故。教育孩子不要玩插座、开关、打火机、火柴等危险物品，防止触电或引发火灾。妥善保管药品和尖锐物品，确保孩子不能接触。热水壶和煤气阀门要放置在孩子无法接触的地方，防止烫伤和煤气中毒。4 .交通安全外出时，教育孩子不独自过马路，走人行横道，遵守交通规则。坐车时不伸出头或手，确保孩子坐在后座，不在车内走动。严禁将孩子独自留在车内，避免意外发生。5 .食品安全讲解食品卫生与安全，不暴饮暴食，避免食用过期、变质或不卫生的食物。请避免孩子食用“三无”食品或街头小摊的垃圾食品，增强食品安全意识，养成良好的饮食习惯。6 .心理健康教育
20、在温馨和谐的家庭氛围中，家长要多与孩子交流沟通,鼓励孩子做些力所能及的家务，培养责任感。放下手机，多陪伴孩子说话、读书、做游戏，帮助孩子保持积极健康的心理状态。三、温馨提示L培养生活习惯假期是孩子养成好习惯的最佳时机。家长可以鼓励孩子参与家务劳动，做力所能及的事情，帮助孩子提高自理能力和责任感。7 .亲子共读假期里，家长可以多陪伴孩子阅读绘本，讲故事，做手工，增加亲子互动，了解孩子的兴趣和需求，增强亲子关系。8 .了解春节文化春节是我国传统的节日，家长可以借此机会给孩子讲述春节的历史和文化，带孩子参与一些节日活动，体验节日的氛围，培养孩子的文化素养。四、结语新的一年，新的希望，新的收获，新的起
21、点。在此，XX幼儿园全体教职工衷心祝愿您和您的家人身体健康、万事如意，愿每一位孩子在新的一年里健康快乐成长。感谢您一直以来的支持与陪伴，让我们一起为孩子的未来努力。祝大家度过一个安全、快乐、充实的寒假，期待在新的一年里与您和孩子继续携手共进！幼儿园2025年寒假放假通知及温磐提示尊敬的家长朋友：您好！本学期即将结束，很高兴能和家长们一起陪伴见证孩子的成长。在此，我们衷心感谢家长们一直以来对幼儿园工作的支持与帮助，使得幼儿园能有序开展各项活动。根据上级放假通知精神,现将2025年寒假放假时间安排如下：一、放假时间：2025年1月X日二、开学时间：2025年2月X日为了让孩子们度过一个安全、健康、
22、愉快且有意义的假期，以下是一些安全事项和假期活动安排，希望您能仔细阅读并积极配合。（一）增强抵抗力冬春季节是呼吸道传染病的高发季节，增强自身免疫力是抵御各种病毒入侵的基础条件。家长朋友们要注意孩子的营养膳食，保持食物的多样性，保证蛋白质、维生素和矿物质的充足摄入。让孩子养成起居有常、睡眠规律的好习惯,保证充足的睡眠时间。同时，鼓励孩子进行科学运动，建议每周至少锻炼3次，每次锻炼至少30分钟以上，不断提升心肺功能。（二）安全教育L请家长不要把幼儿单独留在家中，引导幼儿不玩电、不玩水等，预防安全事故发生。2 .外出时要注意遵守交通规则，注意交通安全，外出视线不离开幼儿，以免走失。3 .拒绝不健康的
23、食物，杜绝孩子暴饮暴食，购买正规食品，注意饮食卫生安全。4 .防溺水安全，注意看管好孩子的安全，不单独让幼儿到江边、湖边等有水的地方玩耍。5 .教给孩子遇到各种紧急情况时的自我保护方法。（三）假期活动安排L和孩子一起做顿美食。假期时间相对宽松，您可以和孩子一起做一顿饭。让孩子了解做饭的过程，体会做饭的忙碌，品尝自己的劳动成果。这对促进亲子关系、锻炼孩子的动手能力都有很大帮助。6 .和孩子一起收拾房间。假期里，把孩子的书籍、绘本、学习用品都收集整理起来，和孩子一起整理，教会孩子整理的方法，让他知道“一屋不扫何以扫天下”的重要性，这对锻炼孩子的整理归纳能力很有帮助。7 .来一次绘本上的旅行。家长可
24、以按照孩子感兴趣的某一本关于地理、人文的绘本故事来选择旅行目的地，带孩子来一次绘本上的旅行，将绘本知识与亲身体验相结合，让孩子感受文字的美感，形成自己独特的感受，这对深入了解书籍非常有帮助。8 .陪孩子运动。孩子的健康成长离不开运动，您一定要抽出时间陪孩子一起运动。每天抽出一个小时的时间，早上或者晚上，陪孩子散步、跑步、打球都可以，趁此机会和孩子多交流，既锻炼了身体，又加强了心灵沟通，是非常有意义的安排。9 .培养孩子的兴趣。假期里培养孩子的兴趣是必不可少的，您可以根据孩子的喜好选择合适的兴趣活动，如绘画、手工、踢足球等。10 和孩子一起制定计划。假期里，合理安排孩子的一日生活学习非常重要。您
25、可以和孩子一起商量、交流，制定一个合理的计划，包括几点起床、几点吃早饭、几点阅读、几点游戏等等，科学合理地安排寒假一日作息时间表。新的一年，心的希望；新的一年，心的收获；新的起点，心的快乐。希望亲爱的宝贝们在新的一年里以快乐、健康、平安度过每一天。祝亲爱的各位家长朋友们身体健康、工作顺利、阖家幸福！愿亲爱的各位教职工既能仰望星空，又能脚踏实地，不负儿童，不负事业，不负这个美好的时光！再次感谢您的支持与配合，祝您和家人度过一个愉快的假期!幼儿园2025年寒假致家长的一封信尊敬的各位家长：根据有关通知，现将幼儿园寒假相关事项通知如下:一、放假安排放假时间：2025年1月X日返园时间：2025年2月
26、X日二、防疫要求倡议大家掌握科学健康知识，持续提升个人健康素养。加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康，做自己健康的第一责任人。三、居家安全1 .交通安全(1)孩子不独自过马路，或在街上乱跑。(2)过马路不闯红灯，要左右看，走人行横道。(3)行走时不要东张西望或边走边玩。(4)坐车时不要将头、手伸出车窗外。(5)孩子不坐副驾驶座，不在车上走来走去。2 .溺水安全(1)不到河、湖、水库等危险的水域旁行走、玩耍等。(2)冬季，气温低，外出时必须注意保暖防冻。(3)如果要游泳，应带好护具在大人陪同下，去正规的游泳场所，并且全程不能脱离大人的监护视线。3 .饮食安全(1)均衡饮食，荤素
27、搭配。(2)避免孩子偏食挑食、暴饮暴食。(3)不吃太多甜食、垃圾食品等。(4)不喝饮料、多喝开水。4 .用电用火安全(1)不玩插座和开关，以防触电。(2)不玩打火机、火柴等，以防烫伤或引起火灾。(3)不玩烟火、炮竹等，加强自我保护。新的一年，新的希望；新的一年，新的收获；新的起点，新的快乐。XX幼儿园全体教职工祝您在2025年里，平安喜乐、万事顺意，愿我们的孩子们，健康快乐成长！幼儿园2025年寒假致家长的一封信亲爱的家长朋友：您好!秋尽冬生，光阴荏苒，转眼我们又一起走过了一年。感谢您对园所工作的鼎力支持与倾力配合，相信在新的一年里，我们会齐心协力，继续陪伴孩子们度过健康、快乐的每一天!根据有
28、关通知要求，为了让您和孩子度过一个充实、平安的假期，现将放假时间具体安排如下：一、寒假时间：2025年1月X日至2月X日二、开学时间：2025年2月X日三、温馨提示(一)防疫安全目前正逢冬春季节呼吸道传染病的高发季节，增强自身免疫力是抵御各种病毒入侵的基础条件。家长朋友们要注意营养膳食，饮食中注意保持食物的多样性，保证蛋白质、维生素和矿物质摄入充足。做到起居有常、睡眠规律，保证充足的睡眠时间！科学运动，建议每周至少锻炼3次，每次锻炼至少30分钟以上，不断提升心肺功能。（二）饮食安全1、饭前洗手，养成良好的卫生习惯。2、多吃新鲜的瓜果和蔬菜，拒绝“三无”食品和“垃圾”食品。3、要少吃辛辣食物，尽
29、量不吃小摊上的食物。4、不暴饮暴食，防止消化不良。（三）居家安全1、不把幼儿单独留在家里，以防发生意外事故。2、教育幼儿不给陌生人开门。3、让幼儿远离打火机、火柴、燃气阀、煤气罐等，防止发生火灾。4、剪刀、锥子等金属物品放在幼儿够不到的地方，以免孩子被划伤。5、不在阳台、窗户边上堆放杂物或摆放椅子等，以免幼儿攀爬，发生坠落事故。6、妥善保管好药品，以免孩子拿到后误食。（四）习惯养成1、养成良好生活作息习惯，早睡早起，中午适当午睡。避免孩子长时间看电视，让孩子学会保护眼睛。2、均衡饮食，荤素搭配。避免孩子偏食挑食、暴饮暴食。3、气温多变，及时为孩子增减衣物，陪伴孩子进行户外锻炼，增强体质，提高自
30、身免疫力。4、帮助孩子养成良好的卫生习惯。注意家庭与个人卫生,监督您的孩子做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲。教孩子正确洗手方法。5、独立做事。假期中请您坚持，适当放手让孩子自己独立完成各项任务，绝不包办代替，培养孩子的自理能力及劳动意识。如：自己穿脱鞋子、自己吃饭、自己按时午睡等。6、适当加强体育锻炼，增强体质。（五）寒假建议假期生活虽不像幼儿园生活那样规律，却也是巩固孩子好习惯，提升各种能力的良好契机。L规律作息，早睡早起良好的睡眠可以强化脑部功能培养身体有规律的节奏感，让孩子能够经常保持最佳状态。孩子们上幼儿园时每天都坚持入园不迟到，在一个长长的假期里虽不需在寒冬太早起床，但规律的作息时间还是
31、有必要的。和孩子约定好固定的睡觉时间不轻易打破自己定下的规则，让他们保持一个良好的生物钟，开学时才不用花费心思重新调整。2 .健康饮食，均衡营养寒假期间正逢新春佳节，过度摄入糖果零食饮料必然引起肠胃不适消化不良。所以，即使在家中也要保证健康的饮食习惯，控制孩子零食数量的同时，为孩子提供多样化的食物，多准备蔬菜、水果、谷物等，保证营养均衡。3 .力所能及，参与家务假期是培养孩子自理能力的最佳机会，让孩子做一些力所能及的家务，比如整理自己的衣物、玩具，帮助妈妈清洗瓜果、衣物，打扫房间的灰尘、收拾垃圾在做家务的过程中既锻炼了身体，也体会到责任，既练习了收纳，也学会了解决问题。4 .亲子共读，高效陪伴
32、假期里，家长和孩子可以利用这段愉快的时光放下手中的电子设备，多多陪伴孩子、了解孩子，和孩子一起玩他喜欢的游戏，共同阅读一些他喜欢的绘本，增进彼此的感情。5 .坚持运动，增强体质虽然天气寒冷，但在穿衣得当的前提下，适量的户外时间是对孩子最好的锻炼。每天至少半小时运动量一起散散步,或者跑跑跳跳。如不能外出，也可以在家中进行一些室内运动，让孩子保持一个健康的好身体。合理规划，用心陪伴，才能让孩子在假期时光里依然欢乐多多、收获满满。祝愿每一位小朋友的寒假生活都是充实而有意义的。烟火年年，万事可期。新的一年里，祝所有的小朋友、大朋友们带着自己的美好心愿快乐起航！最后，祝大家在新的一年里身体健康、万事如意！
免费区 
