排球复习资料(附答案).pdf

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1、排球课程复习资料 Li 1 排球课程试题一 一、填空填 ( 每空 1 分，共 20 分) 11981 年中国女排在日本举行的比赛中，以全胜的战绩第一次荣 获世界冠军。 2传球的击球点应保持在的距离。 3扣球技术 由、 、 几个环节组成。 4阵容配备有、三种形式。 5循环制可分为、三种竞赛形式。 6、是一名 优秀裁判员必须遵循的准则。 7每队每局比赛中最多可进行换人。 8成年男子排球网高为米，成年女子排球网高为米。 二、判断题 ( 每题 2 分，共 20 分，正确的用“”、错误的用“”表示) 1垫球技术的关键是判断移动，垫球技术的基础是手臂控制球的能力。( ) 2球落地时，触及了边线的一部分，应

2、判界外球。( ) 3发球队员在发球时，将球抛起后未击球，但发球队员用手将球接住，则应判该队员重新发球。 ( ) 4当对方攻击力量很弱时，本方的防守应采用单人拦网的防守形式。( ) 5自由防守队员的换人应计入该队正常换人的次数之内。( ) 6教练与队长在比赛中均有权请求暂停和换人。( ) 7排球运动传人中国后最先采用的是16 人制，然后直接改为9 人制比赛。 ( ) 8排球运动进攻技术与防守技术之间没有明显的界限。( ) 9排球比赛中，进攻与防守最能体现出集体战术，但不包含个人战术的内容。( ) 10运动员的身体任何部位都可触球。（） 三、单项选择题( 每题 1.5 分, 共 15 分。将正确的

3、序号填入括号内) 1排球场的对角线为( ) 。 A20.32m B20.18m C20.12m 排球课程复习资料 Li 2 2排球 ( 成年 ) 的质量为 ( ) 。 A200220g B230250g C260 280g 3决胜局的获胜比分为( ) 。 A17：16 B20：18 C15： 14 4在 1965 年的新规则实行之前，我国男排就提前研究新规则的特点，创立并掌握了( ) 。 A后仰拦网B盖帽拦网C直臂拦网 5国内比赛暂停时间的使用应( ) 。 A少于 30s B多于 30s C用够 30s 6在移动过程中，身体重心应保持( ) 。 A起伏B平稳C 下降 7为了有效地组织反攻战术，

4、接扣球的最佳目的是( ) 。 A将球垫过网B将球垫起C将球垫到位 8进攻战术的教学顺序是( ) 。 A“中二传”、“边二传”、“插上” B“边二传”、“中二传”、“插上” C“插上 “ 、“中二传”、“边二传” 9正面上手发球的击球点应保持在( ) 。 A肩上方B肩的前上方C头上方 lO前排中间做二传将球传给前排两边队员扣球的进攻阵形是( ) 。 A “中二传”进攻阵形 B“边二传”进攻阵形 C“插上”进攻阵形 四、名词解释（每题2 分，共 10 分） 1拦网 2排球战术 3. “中二三”进攻阵型 4. 进攻线 5. 界内球 五、简答题 ( 每题 5 分，共 25 分) 排球课程复习资料 Li

5、 3 1图示单人拦网的防守阵形。 2排球运动的功能是什么? 3后排队员进攻性击球犯规的三个必要条件是什么？ 4根据本人在学习正面双手垫球技术过程中出现的错误动作，分析其原因及最佳纠正方法。 5、7 个队进行排球比赛，请用“贝格尔”编排法排出比赛轮次表。 六、论述题（共10 分） 通过本学期的学习，试述发球教学的顺序、步骤和注意事项。 参考答案 一、填空题 ( 每题 1 分，共 20 分) 1第三届世界杯女排 2 额前上方约一球 3准备姿势、助跑、起跳、空中击球、落地 4四二、五一、三三抛传 5 单循环、双循环、分组循环 6严肃、认真、公正、准确 7 6 人次 82.43 ；2.24 二、判断题

6、 ( 每题 2 分，共 20 分) 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 三、单向选择题( 每题 1.5 分, 共 15 分) 1.C 2.C 3.B 4.B 5.C 6.B 7.C 8.A 9.B 10.A 四、名词解释（每题2 分，共 10 分） 1. 靠近球网的队员，将手伸向高于球网出阻拦对方的来球，并触及球，称为拦网。 2. 排球战术是指运动员在比赛中，根据排球竞赛规则和排球运动的规律、比赛双方的具体情况和 临场竞赛的变化，合理应用个人技术及集体配合所采取的有意识、有组织的行动。 3. “中二三”进攻阵型是指由3 号位队员做二传，将球传给4、2 号位或后排队员进

7、攻的组织形 式。 4. 离中心线3 米处有一条长12.5 米（实线长9 米、虚线长3.5 米）的线称为进攻线。 5. 球触及比赛场区的地面包括界线为界内球。 五、简答题 ( 每题 5 分，共 25 分) 排球课程复习资料 Li 4 1. 注：学生答题中能图示以上三个正确给满分，两个正确给4 分。一个正确给3 分。 2（ 1）具有振奋民族精神的作用。 （2）培养勤奋、助人、团结拼搏的优良品质。 （3）培养人的信息意识，提高配合及应变能力。 （4）培养与锻炼良好的心理素质。 （5）增进健康、强健体魄。 3. 三个必要条件是：其一在前场区，其二完成进攻性击球，其三球整体高于球网。 4. 正面双手垫球

8、常犯的错误： （1）屈肘、两臂不平，击球部位不对 （2）移动慢、对不正球 （3）没有蹬伸、抬臂动作，垫球时挺腹 （4）两臂用力不当，摆动幅度过大，动作不协调，用力过猛 纠正方法： （1）模仿练习，垫固定球，自垫发力练习 （2）移动抢救球，两臂夹球移动垫 （3）多做徒手动作，在其练习时教师用手控制其腰腹 （4）垫固定球，体会用力和协调发力，或近距离垫抛来的低球和连续自垫低球 注：学生答题中以上四个正确给满分，三个正确给4 分。两个正确给3 分，一点正确给2 分。 5. “贝格尔”编排法轮次表 第一轮第二轮第三轮第四轮第五轮第六轮第七轮 1 88 52 88 63 88 74 8 2 76 43

9、17 54 21 65 3 3 67 34 71 45 12 56 2 4 51 25 62 36 73 47 1 排球课程复习资料 Li 5 六、论述题（共10 分） 答提要点： 教学顺序：一般情况下，通常先教下手发球，后教正面上手发球，最后教飘球和大力发球等。 教学步骤：（1）讲解与示范 讲解：首先讲解发球在比赛中的作用及教授的技术动作名称和技术特点；然后讲解发 球的准备姿势与抛球方法及挥臂与击球的手法，最后提出下肢与腰腹协调配合用力的方法，反复 强调抛球是发好球的前提，击球是关键，手法是保证。 示范： 在发球区先做侧面的发球完整动作示范，然后再做正面、侧面的分解动作示范， 使学生看清楚抛

10、球的高度，挥臂路线，击球手法，击球部位，下肢配合动作和击球时重心前移等 动作，加深学生对发球技术动作的直观感受。 （2）组织练习的顺序 徒手模仿练习抛球练习击固定球练习抛球与击球动作结合的练习巩固和提高发球技 术的练习结合教学比赛的实战发球练习。 教学中应注意的问题： 第一、发球技术教学应遵循由易到难，由简到繁，循序渐进的原则，在教学顺序安排上通常是先 教下手发球，再教上手发球，最后教飘球、勾手大力发球及其他发球技术。 第二、教学中要抓住抛球动作与摆臂击球动作的协调配合，因为抛球是前提， 击球是关键和难点。 抓住抛球和击球这2 个环节，强调抛球要平稳，挥臂动作迅速协调，击球准确。 第三、 在发

11、飘球教学中，教师应简单讲解球产生飘晃的原因和在动作上与发旋转球的区别，让学 生能主动思考发飘球的动作方法，体会击球用力的方向，手法和击球的部位。 第四、在发球教学中，教师要合理安排教学与练习的时间，每次课应保持一定时间的发球练习。 一般可安排在两个大运动负荷练习之间，或安排在课的后段进行。 第五、在发球教学中，由于发球练习的形式比较单调，教师要不断变化练习的方法，提出具体要 求，并将发球与接发球结合起来进行练习。 排球课程试题二 一、填空题 ( 每空 1 分，共 20 分) 1. 排球基本技术包括_ _ _、_ _ _ _、_ _ _、 _ _、_ _、_ _六大部分的内容。 2. 发球技术分

12、为_ 和_ 两大类，从发球的性能上可分为飘球和旋转球。 3. 扣球的击球点应保持在起跳的_ _ 和手臂伸直的_ 。 4排球的竞赛制度有_ 、_、_三种。 5. 计算单循环比赛场数的公式是_ 。 6. 裁判员的手势要_ 、_、_ 、_。 排球课程复习资料 Li 6 7. 排球场上的每条线宽均为_ 。 8. 某队请求换下正在发球的队员，裁判员应_ 。 二、判断题 ( 每题 2 分，共 20 分，正确的用“”、错误的用“”表示 ) 1后排队员在进攻线后跳起，将高于球网的球直接击入对方场区内并落在网前，应判该队员进 攻性击球违例。( ) 2甲队请求换人，乙队也请求换人，紧接着甲队又请求换人，应不允许甲

13、队的再次要求换人的 请求。 ( ) 3本方采用单人拦网的防守阵形是主要针对对方较强扣球进攻的。( ) 4拦网过程中，当手触球时，两手要突然紧张，手腕和前臂要同时用力下压，盖住球的前上方。 ( ) 5发球队员在击球时或击球起跳时，踏及发球区以外地面，应判发球犯规。( ) 6进攻战术教学顺序应为“边二传”、“中二传”、“插上”。( ) 7自由防守队员在特殊情况下，可以到网前做二传，参与组织进攻。( ) 8中国女排在1984 年第 23 届奥运会排球赛上夺得冠军，荣获“五连冠”。( ) 9在比赛中，有足够多的战术数量就能夺取比赛的胜利。( ) 10只有在发球击球的一瞬间才有可能发生位置错误。（） 三

14、、单项选择题( 每题 1.5 分，共 15 分。将正确的序号填入括号内) 1排球运动传人亚洲的时间为( ) 。 A1900 年 B1905 年 C1912 年 2传球时的击球点应保持在( ) 。 A头上 B脸前 C额前 3比赛因故中断在4 个小时内未换场地继续进行应( ) 。 A保留局数 B保留局数和分数 C重新开始 4组织阵容时，如本方前排是扣、拦差的轮次，发球应安排( ) 。 A攻击性差的队员B把握性大的队员 C攻击性强的队员 5准备姿势教学的讲解示范顺序通常是( ) 。 A由上至下 B由躯干到手脚 C由下至上 6正面上手发球的击球部位应在( ) 。 排球课程复习资料 Li 7 A球的顶部

15、 B球的后中部 C 球的后中下部 7自由防守队员的换人次数应( ) 。 A计入该队换人次数 B计入该队总换人次数内 C不计入该队换人次数内 8排球场半场的对角线为( ) 。 A10.81m B 11.82m C12.72m 9排球的圆周为( ) 。 A65 67cm B67 69cm C75 77cm 10扣拉开球的助跑路线为( ) 。 A直线助跑 B外绕助跑 C斜线助跑 四、名词解释（每题3 分，共 15 分） 1 发球 2 “四二“配备 3 集体战术 4 持球犯规 5 胜一分 五、简答题（每题5 分，共 20 分） 1通过本学期的排球学习，图示双人拦网下的防守阵型。 2要发好球，必须注意那

16、些要点？ 3通过排球基本技术的学习，简述扣球空中击球的动作要领。 4通过学习，你认为排球战术的主导思想是什么？ 5简述传球技术的教学步骤。 六、论述题（共10 分） 通过本学期的学习，结合实际谈谈在学会垫球的基础上，如何进一步提高个人接发球水平？ 参考答案 一、填空题 ( 每空 1 分，共 20 分) 排球课程复习资料 Li 8 1准备姿势和移动、垫球、传球、发球、扣球、拦网 2正面发球、侧面发球 3 最高点、前上方 4循环制、混合制、淘汰制 5 场数 =队数（队数 -1 ）/2 6准确、及时、果断、大方 7 5 厘米 8 允许 二、判断题 ( 每题 2 分，共 20 分) 1. 2. 3.

17、4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 三、单项选择题( 每题 1.5 分, 共 15 分) 1.A 2.C 3.B 4.C 5.C 6.C 7.C 8.C 9.A 10.B 四、名词解释（每题3 分，共 15 分） 1. 队员在发球区用一只手将自己抛起的球直接击入对方场区的技术动作称为发球。 2. 由四名进攻队员（两名主攻队员与两名副攻队员）组成， 分别站在对角的位置上，每轮前后排 都能保持有一名二传队员和两个进攻队员的搭配形式。 3. 集体战术是指运动员在比赛中，为突破对方防守或抑制对方进攻，灵活地应用合理的攻防技术， 按照一定的形式，采取的有组织、有目的、有针对性的集体配合行动。 4

18、. 身体任何部位击球时，将球接住或抛出，即为持球犯规。 5. 某队在对方失误与犯规以及受其他的判罚时，得一分。 五、简答题 ( 共 25 分) 1. 注：学生答题中能图示以下两个正确给满分，若出现一个正确给3 分。 2发球时抛球要稳 击球要准 手型、手法要正确 力量要适当 3. 起跳后， 挺胸展腹， 上体稍向右转， 右臂向后上方抬起，身体成反弓形。 挥臂时， 以迅速转体、 收腹动作发力，依次带动肩、 肘、腕向前上方成鞭甩动作挥动。击球时， 五指微张， 以掌心为主， 全掌包满球， 在手臂伸直的最高点的前上方击球的后中部，同时主动用力屈腕脂向前推压，使扣 出的球呈上旋。 4. 战术指导思想是一个球

19、队在训练和比赛中，指导战术行动的主导思想和所遵循的基本原则。正 确的指导思想来源于运动训练与比赛的主要实践，又反过来指导训练与比赛实践，并在实践中不 断丰富和发展。 排球课程复习资料 Li 9 5.(1)讲解与示范 讲解： 教师首先讲解传球技术在比赛中的作用，然后讲解传球技术的特点和动作要领。讲解内 容的先后顺序一般是：脚的站法，下肢姿势，身体动作，手形，击球点，触球的部位，迎击球的 动作用力方法等。 示范：教师先做完整传球动作的示范，然后再做分解示范，也可边讲解边示范，或重点示范传 球的关键技术环节，也可结合正面示范、侧面示范进行教学。 （2）组织练习顺序 原地模仿练习原地传球练习移动传球练

20、习转方向传球练习背传练习调整传球练习 跳传球练习 六、论述题（共10 分） 答题要点 1) 正确判断：根据对方发球队员位置、发球手法、球飞行路线和性能等进判断； 2) 合理取位：根据球飞行弧度、过网区情况、本队接发球分工等进行选择； 3) 接发球的分工与配合：根据本方战术意图与安排进行，明确各自的接发球能力及所负责的接发 球防守区域，与同伴问形成默契，避免相互干扰。 排球课程试题三 一、填空题 ( 每空 1 分，共 20 分) 1. 排球运动起源于_年的 _国，创始人是 _ _ 。 2. 排球基本技术包括_ _ _、_ _ _ _、_ _ _、 _ _、_ _、_ _六大部分的内容。 3. 排

21、球无球技术中移动的完整过程包括_、_ _ 、_三个环节。 4排球传球按传球方向分为_ 、_、_。 5. 排球垫球技术中球触手臂的部位在_ _ 。 6. 二传手被现代排球推崇为全队的_ 、_。 7. 扣球两步助跑起跳第一步应_、第二步（即最后一步）应_。 二、判断题 ( 每题 2 分，共 20 分，正确的用“”、错误的用“”表示 ) 1后排队员在进攻线后跳起，将高于球网的球直接击入对方场区内并落在网前，应判该队员进 攻性击球违例。( ) 2 1981 年我国女排在日本举行的第三届排球世界杯赛中第一次获得世界冠军的称号。( ) 3排球运动1906 年传入中国。( ) 排球课程复习资料 Li 10

22、4正面双手传球的准备姿势通常采用半蹲准备姿势。( ) 5发球队员在击球时或击球起跳时，踏及发球区以外地面，应判发球犯规。( ) 6全运会排球赛每三年举行一次。( ) 7我国男子排球从1924 年第三届全国运动会开始被列为正式比赛项目。( ) 8中国女排在2004 年第 28 届奥运会排球赛上夺得冠军。( ) 9正面垫球的击球点应保持胸前。( ) 10只有在发球击球的一瞬间才有可能发生位置错误。（） 三、单项选择题( 每题 1 分，共 10 分。将正确的序号填入括号内) 1排球运动传人亚洲的时间为( ) 。 A1900 年 B1905 年 C1912 年 2传球时的击球点应保持在( ) 。 A头

23、上 B脸前 C额前 3比赛因故中断在4 个小时内未换场地继续进行应( ) 。 A保留局数 B保留局数和分数 C重新开始 4正确的传球手型是( ) 。 A球型B半球型 C扇型 5准备姿势教学的讲解示范顺序通常是( ) 。 A由上至下 B由躯干到手脚 C由下至上 6正面上手发球的击球部位应在( ) 。 A球的顶部 B球的后中部 C 球的后中下部 7自由防守队员的换人次数应( ) 。 A计入该队换人次数 B计入该队总换人次数内 C不计入该队换人次数内 8排球场半场的对角线为( ) 。 A10.81m B 11.82m C12.72m 9排球的圆周为( ) 。 排球课程复习资料 Li 11 A65 6

24、7cm B67 69cm C75 77cm 10扣球的一般助跑路线为( ) 。 A直线助跑 B弧线助跑 C斜线助跑 四、名词解释（每题4 分，共 20 分） 1排球技术 2传球 3进攻性击球 4持球犯规 5延误比赛 五、简答题（每题5 分，共 20 分） 1排球运动有哪些功能？ 2世界排球大赛主要有哪些比赛（最少写出四种）？ 3要发好球，必须注意那些要点？ 4通过排球基本技术的学习，简述扣球空中击球的动作要领。 六、论述题（共10 分） 通过学习，试述排球传球技术的教学步骤。 参考答案 一、填空题 ( 每空 1 分，共 20 分) 11895 年美国威廉摩根 2准备姿势和移动垫球传球发球扣球拦

25、网 3起动移动制动 4正面传球背向传球体向传球 5腕关节以上10 厘米左右 6核心灵魂 7小大 二、判断题 ( 每题 2 分，共 20 分) 排球课程复习资料 Li 12 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 三、单项选择题( 每题 1 分, 共 10 分) 1.A 2.C 3.B 4.B 5.C 6.C 7.C 8.C 9.A 10.B 四、名词解释（每题4 分，共 20 分） 1. 排球技术是指在排球规则允许的条件下，运动员采用的各种合理的击球动作和其他配合动作的 总称。 2. 利用全身协调力量并通过手指手腕的弹力，将球传至一定目标的击球动作成为传球。 3. 除发球

26、和拦网外，所有直接向对方的击球都是进攻性击球。 4. 身体任何部位击球时，将球接住或抛出，即为持球犯规。 5. 一个对拖延比赛的继续进行的不正当行动为延误比赛。 五、简答题 ( 每题 5 分，共 20 分) 1、（ 1）具有振奋民族精神的作用。 （2）培养勤奋、助人、团结拼搏的优良品质。 （3）培养人的信息意识，提高配合及应变能力。 （4）培养与锻炼良好的心理素质。 （5）增进健康、强健体魄。 2、（ 1）世界锦标赛 （2）世界杯赛 （3）奥运会排球赛、奥运会沙滩排球赛、残奥会坐式排球赛 （4）世界青年锦标赛 （5）世界少年锦标赛 （6）世界沙滩排球锦标赛 （7）世界男排联赛和世界女排大奖赛

27、注：答出以上任意四个为满分 3（ 1）发球时抛球要稳 （2）击球要准 排球课程复习资料 Li 13 （3）手型、手法要正确 （4）力量要适当 4. 起跳后， 挺胸展腹， 上体稍向右转， 右臂向后上方抬起，身体成反弓形。 挥臂时， 以迅速转体、 收腹动作发力，依次带动肩、 肘、腕向前上方成鞭甩动作挥动。击球时， 五指微张， 以掌心为主， 全掌包满球， 在手臂伸直的最高点的前上方击球的后中部，同时主动用力屈腕脂向前推压，使扣 出的球呈上旋。 六、论述题（共10 分） 答题要点 教学步骤 (1) 讲解与示范 讲解： 教师首先讲解传球技术在比赛中的作用，然后讲解传球技术的特点和动作要领。讲解内 容的先

28、后顺序一般是：脚的站法，下肢姿势，身体动作，手形，击球点，触球的部位，迎击球的 动作用力方法等。 示范：教师先做完整传球动作的示范，然后再做分解示范，也可边讲解边示范，或重点示范传 球的关键技术环节，也可结合正面示范、侧面示范进行教学。 （2）组织练习顺序 原地模仿练习原地传球练习移动传球练习转方向传球练习背传练习调整传球练习 跳传球练习。 排球课程试题四 一填空题（每小空1 分，共 20 分） 1、排球运动 _ 年诞生， _年传入我国。 2、 正面双手垫球的击球点位置应尽量保持在，离身体不宜太远或太近。 3、 二传手被现代排球推崇为全队的、。 4、 发球击球过网后，每方最多击球次（拦网触球除

29、外）使球过网。 5、我国女子排球队在2004 年举办的上获得奥运会冠军。 6、排球采取5 局 3 胜制 , 每局 25 分, 第 5 局决赛为分。 7、 后排右队员在发球区用一只手或手臂的任何部分将球击出而进入比赛的行动，称 为。 8、 移动的完整过程包括、三个环 节。 9、 排球竞赛规则规定运动员以均可触球，但球必须被击出， 不得接住或抛出，球可以向任何方向反弹。 排球课程复习资料 Li 14 10、 循环赛的比赛场数计算公式：。 11、当接发球队获得发球权时，该队应该按照方向轮转一个位置。 12、排球成年男子网高，成年女子网高。 13、传球击球点在上方约一球距离处。 14、前四局比赛每局有

30、次技术暂停。第五局技术暂停。 二判断题（下列说法中正确的在括号内打“”，错误的打“”每题1 分，共 10 分）。 1在世界性重大排球比赛中获得第一个“五连冠”的队伍是中国女子排球队。（） 2网上同时击球后，球落入场区，继续比赛，获球一方还可击球三次。（） 3队员可以对对方的发球进行拦网。（） 4本方发球时，发球队员未击球，立即开始换位。（） 5准备姿势按身体重心高低分为稍蹲和半蹲准备姿势两种。（） 6排球比赛采用每球得分制，接发球队胜一球时，获得发球权亦得分。（） 7发球队员在击球或击球起跳时，踏及场区或发球区以外的地面不判犯规。（） 8正面双手垫球技术中，触球部位是在两臂的腕关节以上20cm

31、处。（） 9 第一次击球时， 无论是上手传球或其他身体部位触球，只要是一个动作， 则无连击犯规。 （） 10一局比赛开始时，第一个发球队员发球失误，则对方不需要轮转位置，由 1 号位的队员发球。 （） 三、选择题（将正确答案写在括号内，每题3 分，共 15 分） 1、下列说法中不应判发球犯规的是（） A、发球次序错误。 B、球被抛起准备发球却未击球。 C、双手击球或单手将球抛出、推出。 D、裁判鸣哨后，发球队员在5 秒内将球发出。 2、我国女子排球队上世纪80 年代获得“五连冠”，其参赛时间不正确的是（） A、1981 年 B 、1983 年 C、1984 年 D、1985 年 3、传球技术的

32、手型，主要是以几个手指来负担球的压力。（） 排球课程复习资料 Li 15 A、2 个 B、3 个 C、4 个 D、5 个 4、下列叙述不正确的一个是（） A、球触及标志杆后进入对方场区，应判球出界。 B、决胜局中，当一队赢得25 分且领先对方2 分为胜这一场比赛。 C、在室内比赛时，球碰到天花板后落入对方场区，比赛继续进行。 D、技术暂停是在领先队达8 分或 16 分时自动执行。 5、普通暂停的时间为（）秒 A、30 秒 B、15 秒 C、60 秒 D、45 秒 四、名词解释（每题4 分，共 20 分） 1、排球技术： 2、传球： 3、“连击”犯规： 4、界内球： 5、“持球”犯规： 五、简答

33、题（每题5 分，共 25 分） 1、简答排球运动的功能。 2、正面双手垫球的动作方法。 3、要发好球，必须注意那些要点？ 4、二传队员在技术上应具备哪些基本素质？ 5、简答正面扣球的动作方法有几个技术环节？ 六、论述题（任选一题，共10 分） 1、请列举出正面双手垫球常见的易犯错误及纠正方法。 2、 你准备采用哪些教学步骤使初学者掌握正面双手传球技术动作?并列出具体练习方法。 参考答案 一、填空题（每空1 分，共 20 分） 排球课程复习资料 Li 16 1、1895 年， 1905 年 2、腹前高度 3、核心、灵魂 4、3 次 5、雅典奥运会 6、15 分 7、发球 8、起动、移动、制动 9

34、、身体任何部位 10、场数 =队数（队数1） /2 11、顺时针 12、 2.43 米、 2.24米 13、脸额前 14、 2 次，没有 二、判断题（每题1 分，共 10 分） 1、 2 、 3 、 4 、 5 、 6、 7 、 8 、 9 、 10 、 三、选择题（将正确答案写在括号内，每题3 分，共 15 分） 1、D 2 、B 3 、B 4 、C 5 、A 四名词解释（每题4 分，共 20 分） 1、排球技术 ：指在排球规则允许的条件下，运动员采用的各种合理的击球动作和其他配合动作 的总称。 2、传球： 是利用全身协调力量并通过手指手腕的弹力将球传至一定目标的击球动作。 3、连击犯规 ：

35、身体任何部分均可触球，但一名队员（拦网队员除外）连续击球两次或连续触及 身体的不同部位（第一次击球时，队员在同一击球动作中，允许球连续触及身体），即为连击犯 规。 4、界内球： 球触及比赛场区的地面包括界线为界内球。 5、“持球”犯规：身体任何部分击球时，将球接住或抛住，即为持球犯规。 排球课程复习资料 Li 17 五、简答题（每题5 分，共 25 分） 1、排球运动的功能是： 1、具有振奋民族精神的作用 2、培养勤奋、助人、团结拼搏的优秀品质 3、培养人的信息意识、提高配合及应变能力 4、培养与锻炼良好的心理素质 5、增进健康、强健体魄 2、正面双手垫球的动作方法： 1、准备姿势 ：面对来球

36、，成半蹲或稍蹲姿势站立。 2、垫球手形 ：两手掌根相靠，两手手指重叠，手掌互握，两拇指平行向前，手腕下压，两手 臂外翻成一个平面。 3、垫球动作 ：当球飞到腹前约一臂距离时，两臂夹紧前伸，插入球下，同时配合蹬地、跟腰、 提肩、顶肘、压腕、抬臂等全身协调动作迎向来球，身体重心随着击球动作向前上方移动。 4、击球点 ：保持在腹前高度。 5、球触手臂部位合击球部位：用前臂的手腕关节以上10 厘米左右的两小臂桡骨内侧所构成 的平面击球的后下部。 6、 击球后动作：在击球瞬间，两臂要保持稳定，身体重心继续协调向抬臂方向伴送球。垫球 动作结束后，立即松开双臂做好下一动作的准备。 3、发球的注意事项： 1、

37、抛球要稳； 2、击球要准； 3、手法、手形要正确； 4、力量要适当 4、二传队员应具备的基本素质： 1、移动快，取位好。 2、传球手法好，应变能力强。 3、头脑冷静，视野开阔。 4、调整节奏，主动配合。 5、意志顽强，任劳任怨。 排球课程复习资料 Li 18 5、正面扣球的技术环节：准备姿势；助跑起跳；空中击球；落地 六、论述题（任选一题，共10 分） 1、易犯错误： 击球时手臂并不拢，伸不直； 臀部后坐，全身用力不协调，主要用抬臂力量垫球； 垫球不抬臂，身体向上顶或向前冲； 击球时上体后仰或耸肩膀。 纠正方法： 两手手指交叉轻握，垫抛球或垫固定球，或多手做徒手模仿练习；两手并拢用手绢绑住, 臂与胸 之间夹一球，然后垫抛球，垫固定球；坐在凳子上垫抛来球，教师用手置于垫付球者头后顶上， 给其一个高度信号；穿过网下垫球，讲清垫球时手要向下插的道理。（学生有合适的方法，作为 正确。） 2、教学步骤： （1）讲解 ( 写出该技术作用和动作方法) （3 分） （2）示范（注意先后顺序，整体、分解再整体）（2 分） （3）练习：徒手模仿、结合球的练习、结合球网练习、结合战术的发球练习（需列出具体练习 方法。）（ 3 分） （4）纠正错误动作（2 分）