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1、第 1 页 关于大学生吸烟情况的调查报告 特征码 ENaJYDNpgtDsYXhAYZsY 关于大学生吸烟情况的调查报告 调查时间：20XX 年 7 月 5 日7 月 9 日 调查地点：沈阳市内各大学 调查对象：沈阳市内大大学大学生 调查人： 一.调查背景：问卷调查 发出问卷 100 份 第 2 页 收回 100 份 其中有效 100 份 二.具体分析：在我们调查的 100 名大学生中,经常吸烟和吸烟 成瘾人数达 10,其中,男生高于女生,三、四年级学生高于一、 二年级学生,三者均有显著统计学差异,在这些人中上大学以后 养成吸烟习惯的高达 85,学生吸烟 33%是因为交际应酬，11% 是因为长
2、久的吸烟已经形成了一种习惯。10%的人认为是为了调 节情绪，缓和紧张或尴尬的气氛走上了吸烟的道路的，还有 8% 的人认为是一种享受. 据世界卫生组织估计和预测,每年约有 350 万人死于与吸烟有关 疾病;香烟在不完全燃烧过程中发生一系列的热分解与热合成的 化学应，形成大量新的物质，其化学成分很复杂，从烟雾中分 离出有害成分达 3000 余种，其中主要有毒物质为尼古丁（烟碱） 、烟焦油、一氧化碳、氢氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒 物质。在烟草中原有的蛋白质、碳水化合物、维生素、氨基酸 等人体需要的有益物质，如果把它作食用那是有益的，但是把 它作为香烟，经过燃烧而释放出烟雾灰尘等，就都变成有害物
3、 质。烟草点燃的烟雾由两部分组成，其中气体部分，占据 第 3 页 92%，包括多量的氧和氮无害气体和一定量的一氧化碳及微量的 致癌、促癌、纤毛毒物质。粒相部分占 8%，主要为尼古丁和烟 焦油。我国目前我是世界烟草生产和消费大国,而且吸烟年龄日 趋减小.青少年吸烟问题不仅已严重威胁了我国青少年的身心健 康,而且已成为严重的社会问题.近年来,国家对学生控烟问题给 予了高度重视,相继实行无烟学校,并将学生控烟问题列入健康 促进学校和健康教育的重要内容. 吸烟的危害： 1对呼吸道粘膜产生炎症刺激：如醛类、氮氧化物、烯烃类。 2对细胞产生毒性作用：如腈类、胺类、重金属元素。 3使人产生成瘾作用：如尼古丁
4、等生物碱。 4对人体具有致癌作用：如多环芳烃的苯并芘以及镉、二甲基 亚硝胺、-萘胺等。 5对人体具有促癌作用：如酚类化合物。 6使红血球失去荷氧能力：如一氧化碳。 对着如此多的危害我觉得我们必须采取措施来解决这个很重要 的问题,我提出几点建议: 1， 消除紧张情绪： 紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗？如果是这样，那么拿 走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作 第 4 页 场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时 间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行。 2，体重问题： 戒烟后体重往往会明显增加，一般增加 5-8 磅。吸烟的人戒烟 后会降低人体新陈代谢的基本速度
5、，并且会吃更多的食物来替 代吸烟，因此吸烟的人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤， 但可以通过加强身体的运动量来对付体重增加，因为增加运动 量可以加速新陈代谢。吃零食最好是无脂肪的食物。另外，多 喝水，使胃里不空着。 3，加强戒烟意识： 明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯，戒烟者会主动 想到不再吸烟的决心。要有这种意识，即戒烟几天后味觉和嗅 觉就会好起来。 4，寻找替代办法： 戒烟后的主要任务之一是在受到引诱的情况下找到不吸烟的替 代办法：做一些技巧游戏，使两只手不闲着，通过刷牙使口腔 里产生一种不想吸烟的味道，或者通过令人兴奋的谈话转移注 意力。如果您喜欢每天早晨喝完咖啡后抽一支烟，那么
6、您把每 天早晨喝咖啡必成喝茶。 5，打赌： 一些过去曾吸烟的人有过戒烟打赌的好经验，其效果之一是公 开戒烟，并争取得到朋友和同事们的支持。 第 5 页 6，少参加聚会： 刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。如果有朋友邀请你参加 非常好的聚会，而参加聚会的人都吸烟，那么至少在戒烟；初 期应婉言拒绝参加此类聚会，直到自己觉得没有烟瘾为止。 7，游泳、踢球和洗蒸汽浴： 经常运动会提高情绪，冲谈烟瘾，体育运动会使紧张不安的神 经镇静下来，并且会消耗热量。 8，扔掉吸烟用具： 烟灰缸，打火机和香烟都会对戒烟者产生刺激，应该把它们统 统扔掉。 9，转移注意力： 尤其是在戒烟初期，多花点钱从事一些会带来乐趣的
7、活动，以 便转移吸烟的注意力，晚上不要像通常那样在电视机前度过， 可以去按摩，听激光唱片，上因特网冲浪，或与朋友通电话讨 论股市行情。 为了健康，提倡人人戒烟。戒烟的关键第一是认识，第二是决 心，第三是恒心。因此戒烟的关键在自己。 三.结论：大学生吸烟率增加问题应引起高度关注,需要加大控 烟宣传教育力度和强化干预措施加以控制.控制吸烟就是要达到 逐步减少卷烟等制成品的消费水平，这会带来两方面的影响： 一方面减少了对健康的损害，这是“利“的一面；另一方面它会 第 6 页 使烟农和卷烟生产及销售商减少产量和销售量，这是“弊“的一 面。也许，还会预期政府由此而减少烟草带来的税收。我们需 权衡利弊孰大
8、，从而决定政策取向。 大学生吸烟情况的调查问卷 1.你的性别是必答题 单选题 男 女 2.你吸烟吗？必答题 单选题 吸 不吸请仅回答 1217 题 偶尔 3.你从什么时候开始吸烟？单选题 小学 初中 高中 大学 4.什么原因开始抽烟？多选题 受朋友、家庭、同学影响 第 7 页 喜欢的偶像抽烟，从模仿开始 仅仅是好奇、时尚，喜欢抽烟的感觉 受了挫折 受了负面情绪的影响 其他 5.平均一天几根？ 1 15 5 根以上 6.每月用来买烟的费用？ 30 3050 50100 100 以上 7.什么情况下最容易抽烟？多选题 郁闷时 孤单无助时 无所事事时 课业压力大时 想念女友男友时 聚会别人礼让时 其
9、它 第 8 页 8.当你在校园内抽烟你觉得同学会怎么看你？单选题 自豪 无伤大雅 反感 默然 其它 9.你知道吸烟会危害到他人健康吗？单选题 是的，开始就知道 不知道，后来才知道的 不清楚 10.你想过戒烟吗？单选题 想过，已经戒了 想过，戒不掉 从没有想过 11.如果你想过戒烟，你人为什么方法比较有效多选题 靠朋友和同学监督 将大部分时间用在别的地方转移注意力 丢掉所有的香烟、打火机等与香烟有关的东西 烟瘾上来时用口香糖或其它东西代替 拒绝香烟的引诱，提醒自己不能回头 其它 12.你怎样看待大学生吸烟？单选题 第 9 页 正常 太早了 不应当 反感 13.你认为吸烟是造成肺癌得主要原因吗？单选题 是的 不是的，但有一定影响 不清楚 14.你是不是对二手烟反感？单选题 是的，危害很大 无所谓 15.赞同女性吸烟吗？单选题 赞同 不赞同 无所谓 16.你是否介意你的恋人抽烟？单选题 介意 无所谓 17 你认为吸烟是？单选题 享受 坏习惯 无所谓 第 10 页