《心理健康讲座心得体会.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《心理健康讲座心得体会.docx（4页珍藏版）》请在三一文库上搜索。
1、第 1 页 心理健康讲座心得体会 特征码 HXlvkywBActgDQrDiguU 心理健康讲座心得体会 作为二十一世纪的教师，我深深懂得，身心健康是教师完美人 格的充分体现。二者缺一不可，如何做才能使教师身体和心里 都健康积极向上呢？庄校长的这次心理健康讲座，给了我们明 确的指导方针；使我们的精神躯体充实了有活力的新鲜血液， 使一些蒙昧的心灵豁然开朗！这次讲座给我们定义了心理健康 的标准，让我们工作学习生活有清晰的指向！从而更加积极快 乐，健康向上的走小学教育这条充满阳光的道路 作为一名教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要 有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创 造
2、一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，从而能够快乐地 探究知识领域,把学习变成乐趣.因而提高教学效率。正所谓亲 其师 信其道。什么样的树结什么样的果，什么样的老师教什么 样的学生。通过此次聆听讲座，不但增加了我刻苦钻研、努力 第 2 页 奋斗的信心和力量。还使我意识到重新审视自己的价值，正确 看待自己的优缺点。学习掌握心理调节的方法，学会缓解心理 压力；人生都不是一帆风顺，遇到困难与挫折要勇敢面对知难 而进！ 就如讲座所讲：“学会调整不稳定情绪，保持心理的健康平衡; 所以我准备做快乐圣洁天使。看身边同事领导都象鲜花雨露般 美好!汲取芬芳与养料储备精神食粮！正所谓，学人之长补己之 短，树立正确的
3、人生观！就能灵活的选择自己愉悦心态角度去 思考问题、机智正确处理问题。培养多种兴趣与爱好，如冰心 老人所说：“读书好读好书”陶冶情操。关注时事新闻，做一 名热爱祖国，崇尚教育事业的品质良好的新型教师。只有这样， 才能以积极健康地工作，热情投入到教学活动中去。只有这样 学而不厌、诲人不倦、追求真理的积极思想，就能顺应教育信 息技术发展，更好的打造高效课堂。也就会成为一名合格的新 型人民教师。 讲座最大的亮点是：“如何拥有快乐”？阐释简单明了，就是 “首先要拥有一双发现快乐的眼睛；其次要拥有能够发现快乐 的智慧” 。进而介绍提升心理素质的办法，让我耳目一新、振奋 不已。可谓受益匪浅啊！我又体会到，
4、教师要保持一份健康积 极的心态，要放下过多的心理负担轻装上阵。这样多轻松？还 第 3 页 要节制物欲、简化生活保持心灵的单纯与自在。保持积极心态， 学会宽容以仁爱之心待人在我看来，这可谓是人生大智慧。 这样的心态让我与同事姐妹们和谐相处。真是快乐！还要不盲 目竞争，避免心理过度紧张。这话实乃金玉良言啊！所以我觉 得有衣有食当知足。真是“人知足定常乐”！物欲横流的今天， 我们有这样的思想应该是一种心灵超脱吧？ 我决定这样主宰自己的生活、工作，结合实际发表点见解，首 先必须要有健康的生活习惯。工作和作息要有规律；要有良好 的心理承受能力；培养良好的人际关系；管教儿女和为人处世 要光明磊落；公义正直、善良宽容、实事求是，有良好心态， 真诚地对待身边的人，微笑面对人生、积极期待美好未来！用 向上的心态去做每件事，用快乐爱怜之心去热爱身边所有学生！ 一个连孩子都不爱的人怎么能当教师呢？孩子才是真正的天使! 人之初性本善，性相近习相远！我们只需给予正确引领！愿快 乐的我们去感染身边的所有孩子和同事，让大家都成为快乐的 教师！这是我最深的体会 感谢这次师德讲座，都是积极的思想点拨。会让我的生命花束 绽放艺术奇葩。拥有积极崇高的思想真快乐！做健康美德教师 更快乐！ 第 4 页