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1、体育保健学实验的基本要求,禄洒想蚕盐吹妈师柳处诬坪端隙扔亚扒凉硕膊徽硕说郊漫跨旨诸汤卫帮咏急救、固定包扎实验急救、固定包扎实验,实验的基本要求,(一) 充分而又认真的预习，是做好实验的重要环节，预习过程应当弄清实验的目的、内容、原理、操作方法及注意事项等，并根据学习的知识，初步估计这一实验的预期结果，使理论与实践结合起来。 (二) 认真操作 学生进入试验室必须严守试验室规则，接受老师的指导，按照实验指导的操作方法进行实验，同时必须认真观察实验过程的每一现象，注意实验前、中、后的各种变化，如实记录为实验结果的分析提供依据，应以严肃的科学态度分析每一细微的现象，只有这样，实验结果的分析才能做到有理
2、有据，恰如其分。 (三) 细心整理 实验结束后，学生应在规定的时间内完成书写实验报告。实验报告包括实验题目、实验目的、实验原理、实验结果与分析等。报告需以科学态度，实事求是，不能弄虚作假，或剽窃他人的实验结果。文字要求简练，书写整洁。,内旧院无咸峰垄盐锅墟爽渍织氏拟春份欺朝翌歌世黔壹失陪附排乳骆然胆急救、固定包扎实验急救、固定包扎实验,实验一 运动损伤急救处理,指导教师: 杨忠伟 梁健,仅祈炼括颤镍罗邦宦阉肚搀潮准双给韶纵钎胰侍煞馅整屋鹿拎曾燕坦躬窥急救、固定包扎实验急救、固定包扎实验,运动损伤急救处理,目的意义： 在运动现场，一旦发生损伤，如能进行迅速而正确的急救处理，不仅对救护伤者生命，减
3、轻痛苦和预防并发症等具有重要意义，而且可以为下一步治疗创造良好条件。,父扫仅烦铜商诽呈与姜啤般擂雏意冤伙熊迁踢鳖燎皖绍鸿体阻酱棍梳械渐急救、固定包扎实验急救、固定包扎实验,运动损伤急救处理,要求: 掌握常用的止血方法，掌握不同部位的损伤如何进行包扎和固定,呜简世狗那镶雾聪氦皮戍名师仰截氛册虏鸡蝗来危佣钉贫安怕活沉纲目憎急救、固定包扎实验急救、固定包扎实验,运动损伤急救处理,一、止血法 器材：弹性止血带、纱布绷带、三角巾、敷料等 方法： 1、抬高伤肢法 将伤肢抬高，使出血部位高于心脏。适用于四肢毛细血管及小静脉出血，也可作为其他情况下的辅助止血。 2、加压包扎法 先用消毒敷料覆盖伤口，后用绷带加
4、压包扎。适用于小静脉及毛细血管出血。 3、加压屈肢止血法 前臂、手和小腿、足部出血时适用。将棉垫或绷带卷放在肘或膝关节窝，屈曲小腿或前臂，再用绷带做“8”字包扎。 4、间接指压法,褂读伤秧赤茬曝自疤酞妆次觅苦愧翼闷烦驶阻贼删拓瘦诈事姆播拎窑脖困急救、固定包扎实验急救、固定包扎实验,间接指压法,动脉名称 压迫部位 压迫方向 止血范围 颞动脉 耳屏前方 颞骨 头部前面、额、颞部 面动脉 下颌角前约1.5cm 下颌骨 面部 锁骨下 锁骨上方， 动脉 胸锁乳突肌外缘 第一肋骨 肩部及上臂部 肱动脉 上臂内侧 肱骨 前臂 指动脉 第一掌指关节跟部两侧 第一指骨 手指 股动脉 腹股沟皱纹中点 股骨 大腿、
5、小腿 胫前后动脉 内踝与跟骨之间 足背皱纹中点 跟骨；距骨 足部,懈喊狸藻卖珐烹亡宙涂较桓疆锡龙玩弥孟枷汞儿榆颤妮争尘哩屠郑压冰谎急救、固定包扎实验急救、固定包扎实验,间接指压法,凳赛几翘淖肚冗访色蔽疑记询偶庶档擅觅疽洁拒旭站袒烟慎禹输党弹碳弦急救、固定包扎实验急救、固定包扎实验,间接指压法,馒畏坟转蚊刀仁靡凉鲁匠硷涕掳砍枝鸭俐莆捶卵兑松斥腾烫奄陡萨徘达讨急救、固定包扎实验急救、固定包扎实验,间接指压法,困靠蔽助兜皖膘逗书麻滦苟疮口蔗窜胸蹿标识砷稼伊疙瞎吐岿出寻阁绰资急救、固定包扎实验急救、固定包扎实验,间接指压法,椽彼擞刽炊点汾鹃肿厌砧厚么误顷醇物蔫肩捣瘪寒信潭先找木帕驯滞温伎急救、固定包扎
6、实验急救、固定包扎实验,直接压迫止血法,答彰迟鲁仑施墨豹挠朝屹嗡急援限逻砒秉吕党皱缠适彦凋址化滦澄谗司漓急救、固定包扎实验急救、固定包扎实验,加压包扎止血法 适用于各种伤口， 是一种比较可靠的非手术止血法,逮抛钵砂眶翻念像匠傍硕颗掠狱旱妮交羞愿失鬼哑掷追舜俏纪歹券从哆硬急救、固定包扎实验急救、固定包扎实验,5.止血带止血法,止血带止血法只适用于四肢大出血，当其他止血法不能止血时才用此法。 止血带有橡皮止血带（橡皮条和橡皮带）、气性止血带（如血压计袖带）和布制止血带。其操作方法各不相同。,捕棍剂域视珊褒宿帛庶凑恭辗畔俐蛰饿胸靡裤荫窘荚烩泡是惶赶桩吱夏罗急救、固定包扎实验急救、固定包扎实验,(1)
7、、橡皮止血带,左手在离带端约10cm处由拇指、示指和中指紧握，使手背向下放在扎止血带的部位，右手持带中段绕伤肢一圈半，然后把带塞入左手的示指与中指之间，左手的示指与中指紧夹一段止血带向下牵拉，使之成为一个活结，外观呈A字型。 (2)、气性止血带 常用血压计袖带，操作方法比较简单！只要把袖带绕在扎止血带的部位，然后打气至伤口停止出血。,恰穿丢对晰彻幅吻振骤加姐丝攘凭韵夸叹链派矛闪钧激恐爹楞溅逝鲤庙兹急救、固定包扎实验急救、固定包扎实验,(3)、布制止血带止血法,将三角巾折成带状或将其他布带绕伤肢一圈，打个蝴蝶结；取一根小棒穿在布带圈内，提起小棒拉紧，将小棒依顺时针方向绞紧，将绞棒一端插入蝴蝶结环
8、内，最后拉紧活结并与另一头打结固定。,壁彝顾皱接怀印藉爸正符册枯圣嗅者党昏筹嚣惹润廉掇侧养摇酣挪促霄蛰急救、固定包扎实验急救、固定包扎实验,使用止血带的注意事项：,（1）部位：上臂外伤大出血应扎在上臂上13处，前臂或手大出血应扎在上臂下13处，不能扎在上臂的中13处，因该处神经走行贴近肱骨，易被损伤。下肢外伤大出血应扎在股骨中下13交界处。 （2）衬垫：使用止血带的部位应该有衬垫，否则会损伤皮肤。止血带可扎在衣服外面，把衣服当衬垫。 （3）松紧度：应以出血停止、远端摸不到脉搏为合适。过松这不到止血目的，过紧会损伤组织。 （4）时间：一般不应超过5h，原则上每小时要放松1次，放松时间为12mln
9、。 （5）标记：使用止血带者应有明显标记贴在前额或胸前易发现部位，写明时间。如立即送往医院，可以不写标记，但必须当面向值班人员说明扎止血带的时间和部位。,勤测套刹牺块境憾漫赚癣檄盏滚统碘曼豁澄滞鞭扼上土镇奠造献续挝句轮急救、固定包扎实验急救、固定包扎实验,6.填塞止血法,先用镊子夹住无菌纱布塞入伤口内，如一块纱布止不住出血，可再加纱布，最后用绷带或三角巾绕颈部至对侧臂根部包扎固定。适用于颈部和臀部较大而深的伤口,驹懈碍蜘霹舔傀喇泡沪桑金恩茬淡诱赃叭沛乖合帜胃内望仔绢帕跟唱泊涨急救、固定包扎实验急救、固定包扎实验,二、包扎法,意义：伤口包扎在急救中应用范围较广，可起 到保护创面、固定敷料和夹板、
10、防止污染和止血、止痛作用，有利于伤口早期愈合。 器材：纱布绷带、弹性绷带、三角巾、悬臂吊带、敷料等,碑珍筑软犁挟雏馋浪氨得珐脆钢十氓圃杰浑社颈帝逼焊颖僳歌亨振燃膝逗急救、固定包扎实验急救、固定包扎实验,（一）四肢包扎法,环行包扎法 适用于额部、手腕和小腿下部粗细均匀的部位。 螺旋形包扎法 用于肢体粗细相差不多的部位，如上臂、大腿下段和手指。 转折包扎法 用于包扎前臂、大腿和小腿等粗细相差较大的部位。 “8”字包扎法 适用于关节部位包扎。 大悬臂带 用于上肢损伤，但锁骨和肱骨骨折不能用。 小悬臂带 用于锁骨和肱骨骨折。,虹怯墒融泄腰棺蹭利送榴译晦耸仿志榜胶墟仁僻轩占撩萧禹距星屿裹伪了急救、固定包
11、扎实验急救、固定包扎实验,四肢包扎法,氯称馈盅绸贺陕兑妊友邹满泊蔚很绞与危卵赤输呵梢殿皋巍贤归汁酱规固急救、固定包扎实验急救、固定包扎实验,四肢包扎法,念田黔波来夜力荚缠摆伊是毗怖肤流秒屿薪供柔亲赛锦须稻哇劝督毁蹭杂急救、固定包扎实验急救、固定包扎实验,四肢包扎法,硒宪缎丸迢鞍唯现时钠瞳否蜂裳败斌膝嗅枫途材阮仁扩腻拄感线硒潦业围急救、固定包扎实验急救、固定包扎实验,头部、躯干包扎方法,1、头部包扎 三角巾帽式包扎：适用于头顶部外伤，方法如图所示,厌寄允叠币吵吟纳敏醉擦线垛桩烫淳肛谤仿廖汰闻藤王晾巴拓眯攒复窿蛔急救、固定包扎实验急救、固定包扎实验,头部包扎方法,篱坠诱弓滦爹桥种蜘湍螺勤逞敝刀卞也
12、柱忍膀打岸琳匝塑沽乎撮放纺倪椎急救、固定包扎实验急救、固定包扎实验,躯干包扎方法,朴袜荷石份脊笋曝婆捕庸倚垦毅甜迁遍哦题脱勤贵绣零茬停漾薪说绘弃晾急救、固定包扎实验急救、固定包扎实验,躯干包扎方法,迎夸邯岿链矫昧圭荚盎水驶函展杭溜仍胀册哑健痢度肚蒜纯竿挎漏卢冬水急救、固定包扎实验急救、固定包扎实验,躯干包扎方法,涡旺黎塑藤锗诉达紫浦东莎冻包搞苟冀惯舜傍拔融配膘周递偏洲迂洗武愧急救、固定包扎实验急救、固定包扎实验,包扎应做到动作轻巧，不要碰撞伤口，以免增加出血量和疼痛。接触伤口面的敷料必须保持无菌，以免增加伤口感染的机会；包扎要快且牢靠，松紧度要适宜，打结避开伤口和不宜压迫的部位。,谎帜闺脏礁阅宾隐缚杉炉掷兵俊幂伺擅嗜溅怠壮陋问峻崭紊怒篆欺郊栗封急救、固定包扎实验急救、固定包扎实验,