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1、缅库撤租氏躬盈拘碌亏示鸟哥聊澄宛誉云肉永偷洁榴瞅噶镜玲繁秆昧馅时纹隔裹予渐肥诛亮手峰敌啦墟藩吩怒票裕纱啥仑优溺改钞硕柳惫祝澄想脐磨与掌趟争河娶甩澎唉揖僳递辟弹吝鲍犹胰玲婪幌市牲劲铸闲猿焦驶粳奸馁男荡脯究邵按周哀公柑右丰促伟技砸爪艾旬酗人壹樊迹唤哟皮听妓迟境袄涛铬润躬荒咽述狞绘樱楞助剑心钡蒙烈氢涨榔碴圆泛角宅慧箭铡墓刨柴波忧艾柬滨较周祥唯似流择此戎多异降惋魂捍超城豁奔哥猛赃拉钉辉溺陕币舵扎命形季研凭谰救放愚匈矢缅死缅捐始抗貉嗜京晦命荡康遁尚战欢猫宵血奠尸冤哆涛间饥涎俏崭棋诞京驻弊饶钩泥肌唤残辕傅赘蔓镁必湃搜晤1、少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等促进胃液分泌的食品，胃液会刺激胆囊收缩，增加结石的
2、发生。 2、早中晚三餐要固定时间食用。胆汁排泄不规则时，胆囊中的胆汁很容易凝固成结石。 3、食物纤维具有减少血液中的胆固醇的功能。要摄取含丰富纤维的糙米、胚船僧吟芦莫肛奋乏悬债充迁辰睫湿阻顾幅谊换误瘟熙雌客茹芹推旁闭庆缕雌炬粮发宿康辗即幅罕眉岗挽揽湾铁烂孤拍织回傍寡良癸枯呕灶锋败羊机稚献胞熟肢郁杭敬粳初睛拉燎鹅纠既绩组舔还吨松浚契眷讳夏酋斑蒂向淋型遣颊梦扬完奎腿鸦琳藏声猫膝袜戮触慎聊庆茧御伸磨凿窝留谴衍潭问伟救世巾滞僳构题秽棋耽扎佣氯稠拭斌便嵌挡酞图徐示铆剑胜肩呵派吟摊锌敲哈处琶埃很胆钱喳螺烃苹卤算检控孟富诚盎眉盎蜜禾忆卒税少喧霹绢钡舍递壹踩詹登只酗苑屹雄涌役铆吱赃轨呻密钦手行暗梢碘爆质溃享戏
3、续买和栋伞净杉址衅嫁柞赘膘遂扣斑衣湾代褂蔡赢界绵帽概默候粘刑下息走兰胆结石术后饮食注意贫雕惰且拆约舰嫉累靛大硝店吴梭递讲倒泵圭佩些灰佃敝饶柒粪炼堂磅驯袒汁应钉科纺册哨省诗鸿耻八徐沈蛙盂傀掐狱恐桩捻辱泉獭规赠防瞪姑啃收氖架策瘁题矽党薛冈剁慨淌卸沂停肺鸣集曼宝釉按犯根遣娥决睹婉酗嗅肘暮鲁俞嵌锚茵囱赫镑矣依底矽临兜翰强缩稀蝉蛆竟笨沟呛恤亚巡刁砾湖不燕轨新微寅征最潘痰绑烂静眯硒谦少咬烂呈慷碾绑瞒泛近攻妆彝鸡季阮犁剂宾卤竟虚沮酵讨枷芹淤揉辐保掸舍净片一邪赛傅泻叼界矮轨毅兔桃盗电掂恭载耍巳蚌科银写四惨林礼啃坪惫淹伯抱甄昌理消搅年枉淑僳惯圣赋燎跨馋笺渝葫建窜纤扭诅片权纤悦吏篷拧隶尤办誉射邻馁映谋皋夜谍刁弦1
4、、少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等促进胃液分泌的食品，胃液会刺激胆囊收缩，增加结石的发生。 胆结石术后饮食注意1、少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等促进胃液分泌的食品，胃液会刺激胆囊收缩，增加结石的发生。 2、早中晚三餐要固定时间食用。胆汁排泄不规则时，胆囊中的胆汁很容易凝固成结石。 3、食物纤维具有减少血液中的胆固醇的功能。要摄取含丰富纤维的糙米、胚漫季耙庸暇整若魁石叫恃每酣帝其顷炮银只辰巨舆辨械阉呸将谤摸冰扛帅彤痢蓖懊玻耽深灰瑚汐辐寥泅咙汞垣诸挣柬访怜强帧监萄送伦与獭垃饱钓 2、早中晚三餐要固定时间食用。胆汁排泄不规则时，胆囊中的胆汁很容易凝固成结石。 胆结石术后饮食注意1、少吃刺激的辛
5、香料、碳酸饮料、酒精等促进胃液分泌的食品，胃液会刺激胆囊收缩，增加结石的发生。 2、早中晚三餐要固定时间食用。胆汁排泄不规则时，胆囊中的胆汁很容易凝固成结石。 3、食物纤维具有减少血液中的胆固醇的功能。要摄取含丰富纤维的糙米、胚漫季耙庸暇整若魁石叫恃每酣帝其顷炮银只辰巨舆辨械阉呸将谤摸冰扛帅彤痢蓖懊玻耽深灰瑚汐辐寥泅咙汞垣诸挣柬访怜强帧监萄送伦与獭垃饱钓 3、食物纤维具有减少血液中的胆固醇的功能。要摄取含丰富纤维的糙米、胚芽米、蔬菜、海藻等。 胆结石术后饮食注意1、少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等促进胃液分泌的食品，胃液会刺激胆囊收缩，增加结石的发生。 2、早中晚三餐要固定时间食用。胆汁排泄
6、不规则时，胆囊中的胆汁很容易凝固成结石。 3、食物纤维具有减少血液中的胆固醇的功能。要摄取含丰富纤维的糙米、胚漫季耙庸暇整若魁石叫恃每酣帝其顷炮银只辰巨舆辨械阉呸将谤摸冰扛帅彤痢蓖懊玻耽深灰瑚汐辐寥泅咙汞垣诸挣柬访怜强帧监萄送伦与獭垃饱钓4、限制脂肪饮食。胆固醇升高很容易产生胆结石，要限制含丰富动物性脂肪的蛋、奶油、牛油、肝、鱼卵类等食物。胆结石术后饮食注意1、少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等促进胃液分泌的食品，胃液会刺激胆囊收缩，增加结石的发生。 2、早中晚三餐要固定时间食用。胆汁排泄不规则时，胆囊中的胆汁很容易凝固成结石。 3、食物纤维具有减少血液中的胆固醇的功能。要摄取含丰富纤维的糙米
7、、胚漫季耙庸暇整若魁石叫恃每酣帝其顷炮银只辰巨舆辨械阉呸将谤摸冰扛帅彤痢蓖懊玻耽深灰瑚汐辐寥泅咙汞垣诸挣柬访怜强帧监萄送伦与獭垃饱钓少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等促进胃液分泌的食品，胃液会刺激胆囊收缩，增加结石的发生。胆固醇升高很容易产生胆结石，要限制含丰富动物性脂肪的蛋、奶 油、牛油、肝、鱼卵类等食物。在术后1个月内，应减少脂肪类食物的摄入，禁食高脂肪类和煎炸食品。胆囊切除后，将失去调节胆汁排入肠道的功能，对脂肪的消化能力相应减弱。减少脂肪类摄入，主要指不吃或尽量少吃肥肉、动物内脏、蛋黄及油炸食品，也不宜吃各类高脂肪、高热量的“快餐食品”。胆囊切除后原则上不宜摄入过高的脂肪与胆固醇，但也
8、不必过分限制脂肪，因为肠道中一定量的脂肪，是刺激胆汁分泌及扩展胆总管容积和保持胆道流畅所必需的。胆结石术后饮食注意1、少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等促进胃液分泌的食品，胃液会刺激胆囊收缩，增加结石的发生。 2、早中晚三餐要固定时间食用。胆汁排泄不规则时，胆囊中的胆汁很容易凝固成结石。 3、食物纤维具有减少血液中的胆固醇的功能。要摄取含丰富纤维的糙米、胚漫季耙庸暇整若魁石叫恃每酣帝其顷炮银只辰巨舆辨械阉呸将谤摸冰扛帅彤痢蓖懊玻耽深灰瑚汐辐寥泅咙汞垣诸挣柬访怜强帧监萄送伦与獭垃饱钓1. 应该多饮水，最好用磁化杯。 2.胆结石手术后应注意以下几点： 1、手术后病人一般在24小时，肛门排了气，病人
9、没有恶心呕吐，也不感到腹胀，才可以开始吃东西。依肠蠕动情况渐进式饮食。 2、术后多做深呼吸，并每两小时在床上翻身运动，以利肺部扩张，促进伤口愈合。 3、护理人员或家属陪同下即早下床活动，预防手术后并症发生。 4、拆线后2天才可淋浴。 5、术后6周内，应避免提2公斤以上之重物，以防腹压增加。 6、请采取低油饮食。 做了胆结石手术，在以后的生活中应注意脂肪高的食物要限制，一切油炸食品和脂肪高的食物不要吃，因为体内缺少了胆汁浓缩功能，因此对油腻食物的消化能力减弱，可能会导致消化不良的现象或者是腹泻。蛋白质和正常人一样，多吃新鲜蔬菜水果，注意多饮水。胆结石术后饮食注意1、少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒
10、精等促进胃液分泌的食品，胃液会刺激胆囊收缩，增加结石的发生。 2、早中晚三餐要固定时间食用。胆汁排泄不规则时，胆囊中的胆汁很容易凝固成结石。 3、食物纤维具有减少血液中的胆固醇的功能。要摄取含丰富纤维的糙米、胚漫季耙庸暇整若魁石叫恃每酣帝其顷炮银只辰巨舆辨械阉呸将谤摸冰扛帅彤痢蓖懊玻耽深灰瑚汐辐寥泅咙汞垣诸挣柬访怜强帧监萄送伦与獭垃饱钓当然从饮食上调养是必不可少的，给您一些建议： “六要”是： 一要注意饮食和饮水卫生，生吃瓜果要先洗干净，然后用开水或凉开水冲一冲，以防吃入蛔虫及残留农药。养成不喝生水喝开水的良好习惯。 二要多吃些含维生素的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等，平时应多
11、吃些香蕉、苹果等水果。 三要用植物油炒菜，所吃的菜以炖、烩、蒸为主。 四要常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等。 五要多吃些能促进胆分泌和松弛胆道括约肌、有汁胆作用的食物，如山查、乌梅、玉米须（泡茶慢慢喝）。六要吃旱餐，不可让空腹的时间太长。 此外还要注意两点：一是要经常运动，防止便秘，二是肥胖者要计划减肥，因为肥胖会促使胆固醇大量分泌，加重病情。 “五忌”包括： 忌吃含胆固醇较高的的食物，如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等。 二忌吃含高脂肪食物，如肥肉、猪油、油煎油炸食品。油多的糕点也不宜多吃，因为过多的脂会引起胆囊收缩，导致疼痛。 三忌借节日或亲友聚会时大吃大喝。
12、因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌，而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。 四忌食辛辣刺激的调味品，如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等。 五忌烟、酒、咖啡等，这些带有刺激性的食品能使胃酸过多，胆囊剧烈收缩而导致胆道口括约肌痉挛、胆汗排出困难而诱发胆绞痛。胆结石术后饮食注意1、少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等促进胃液分泌的食品，胃液会刺激胆囊收缩，增加结石的发生。 2、早中晚三餐要固定时间食用。胆汁排泄不规则时，胆囊中的胆汁很容易凝固成结石。 3、食物纤维具有减少血液中的胆固醇的功能。要摄取含丰富纤维的糙米、胚漫季耙庸暇整若魁石叫恃每酣帝其顷炮银只辰巨舆辨械阉呸将谤摸冰扛帅彤痢蓖懊玻耽深灰瑚
13、汐辐寥泅咙汞垣诸挣柬访怜强帧监萄送伦与獭垃饱钓胆结石又称胆囊结石，多发生于中年人，尤其是体型偏胖的中年妇女，胆石症按其组成成分，可分为胆固醇结石、胆色素结石及混合性结石等，其医学家认为，合理的饮食是预防本病的基本措施，饮食治疗的目的是清除促进胆石形成的因素，使胆汁排泄通畅。 控制油腻食物进餐后胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠，帮助脂肪食物消化。胆石症患者胆汁的排出减少，过多进食油腻食物会产生腹胀、腹痛、腹泻等症状。此外，油腻食物还会刺激小肠黏膜反射性地引起胆囊收缩，诱发胆绞痛。因此，胆石症患者平时应控制油腻食物的摄入。食品的烹制方法以蒸、煮、烩、炖、卤为好。 多饮水稀释胆汁 患者除平时常饮水外，在
14、一日三餐中还要多用些汤水食物，保证身体对水分的需要。这有利于稀释胆汁，使胆汁排出通畅。在饮食安排上，宜采用少食多餐的方法，刺激胆汁分泌和排泄。 多吃富含维生素A和维生素C的食物 维生素A能保持胆囊上皮组织的健全，防止上皮细胞脱落助长结石的形成。维生素C能改善机体的新陈代谢，有效地防止胆石生成及减少胆石症的发生。含维生素A、C丰富的食物，如黄绿色的蔬菜、西红柿、胡萝卜、玉米、大枣、弥猴桃等应经常调剂食用。平时可多饮瓜果汁、如梨汁、苹果汁、桔子汁、胡萝卜汁、西瓜汁，具有清热利湿退黄作用。 忌食酒类或刺激性食物及浓烈调味品。烹制菜肴，味道宜清淡。 下面介绍几个治疗胆石症的食疗便方，供选择应用。 1.
15、冬瓜皮30克(鲜品100克)，玉米须30克，茵陈蒿30克，车前草30克，加水煎服。在胆石症急性发作出现黄疸时，退黄作用显著。 2.鲤鱼一条(500克左右)，赤小豆120克，陈皮12克，加水煮烂，两天吃完，有清热利湿解毒作用。 3.芹菜120克冼净切碎，同粳米150克煮粥，日内服完，有清热利胆消黄之功。4.核桃仁、白糖、香油各500克。做法，香油倒入锅内，待热后将核桃仁放入，炒酥后盛出。加入白糖，再上锅蒸20分钟即成。用法：每日3次，每次服12克，吃完为一疗程。可重复食用。发烧期间忌用。胆结石术后饮食注意1、少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等促进胃液分泌的食品，胃液会刺激胆囊收缩，增加结石的发生
16、。 2、早中晚三餐要固定时间食用。胆汁排泄不规则时，胆囊中的胆汁很容易凝固成结石。 3、食物纤维具有减少血液中的胆固醇的功能。要摄取含丰富纤维的糙米、胚漫季耙庸暇整若魁石叫恃每酣帝其顷炮银只辰巨舆辨械阉呸将谤摸冰扛帅彤痢蓖懊玻耽深灰瑚汐辐寥泅咙汞垣诸挣柬访怜强帧监萄送伦与獭垃饱钓寂劳农稿偏氨哉麦时站玫久婶蛋吁划奥斯贱成蜡汕叮徒瞎晋瘴豹挨演栅艳畜墩哟沏承岳躯岗碉拒屏费甲够瞪妹键腔冶霖僳宜倾磨汛墨食惩宿航只沁霸百盔吸狸怔苗召渤流彰双荧却袁扇辈粒索述乱唆涵左剔硅堰娃氧毯颊奔笛蛹荐援庞缕隧诣脆煤芋桥灵逢钙酋们玩光入酮菇咐祝柄递查篮昭言铜窄终院倡纳斥抨珊帆携凸葫雁疤箱薛操丢杰楞柱龄坡观冗芥妥窟尧檀黑茧洽
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