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1、做习惯的主人 播种一个行动，你会收获一个习惯 ；播种一个习惯，你会收获一个个 性；播种一个个性，你会收获一个 命运。菩德吉 做习惯的主人 跑 奈 褒 汁 御 歹 郊 晓 骨 稀 咽 丘 剖 战 城 戈 棒 包 砰 旭 寂 鹊 着 扶 褥 鳞 孰 扩 鞭 兆 策 蓖 做 习 惯 主 人 做 习 惯 主 人 北京有一家外资企业招工，对学历、外语、北京有一家外资企业招工，对学历、外语、 身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高， 所以有很多高素质人才都来应聘。所以有很多高素质人才都来应聘。 这一些年轻人，过五关斩六将这一些年轻人，过五关斩六将 ， 到了最后一关：总经理面
2、试。到了最后一关：总经理面试。 这些年轻人想，这很简单，这些年轻人想，这很简单， 只不过是走走过场罢了，只不过是走走过场罢了， 准十拿九稳了。准十拿九稳了。 溉 瞳 柯 枉 席 毕 那 珐 漠 舔 讼 匪 胯 汛 哀 高 灭 夜 粉 仅 捌 捐 宵 愈 馋 蛙 噶 插 够 誊 挠 糟 做 习 惯 主 人 做 习 惯 主 人 一见面，总经理说：一见面，总经理说：“ “很抱歉，年轻人，很抱歉，年轻人， 我有点急事，要出去我有点急事，要出去1010分钟，你们能不能分钟，你们能不能 等我？等我？” ” 年轻人说：年轻人说：“ “没问题，您去吧，我们等您。没问题，您去吧，我们等您。 ” ” 老板走了，年
3、轻人一个个踌躇满志，老板走了，年轻人一个个踌躇满志， 得意非凡，闲不着，围着老板的大写字台得意非凡，闲不着，围着老板的大写字台 看，看， 只见上面文件一摞，信一摞，资料一摞。只见上面文件一摞，信一摞，资料一摞。 年轻人你看这一摞，我看这一摞，年轻人你看这一摞，我看这一摞， 看完了还交换：哎哟，这个好看。看完了还交换：哎哟，这个好看。 漳 综 迄 增 徐 壹 慈 是 吁 订 街 炉 犀 磅 逾 客 眠 星 状 揩 邦 哑 瞄 软 删 挖 宽 灸 责 由 浴 矮 做 习 惯 主 人 做 习 惯 主 人 1010分钟后，总经理回来了，分钟后，总经理回来了， 说：说：“ “面试已经结束。面试已经结束。
4、” ” “ “没有啊？我们还在等您啊。没有啊？我们还在等您啊。” ” 老板说：老板说：“ “我不在的这一段时间，我不在的这一段时间， 你们的表现就是面试。你们的表现就是面试。 很遗憾，你们没有一个人被录取。很遗憾，你们没有一个人被录取。” ” 滥 兴 雀 吝 膜 骋 艇 省 牡 回 株 尺 际 铆 禁 浮 袖 撰 织 改 舀 绰 惋 绅 敷 遭 倘 盾 籍 弹 谓 接 做 习 惯 主 人 做 习 惯 主 人 温馨提示温馨提示 习惯是一个人的资本，习惯是一个人的资本， 你有了好习惯，你一辈子你有了好习惯，你一辈子 都有用不完的利息，都有用不完的利息， 你有了坏习惯，你一辈子有你有了坏习惯，你一辈
5、子有 偿还不了的债务。偿还不了的债务。 雪 蹋 秤 泵 磅 腆 叔 仗 休 仗 残 黄 屏 蓄 抓 芍 椭 妮 蒂 无 延 祟 毯 种 羔 姜 掘 每 薪 骆 投 钧 做 习 惯 主 人 做 习 惯 主 人 想管住自己为什么管不住呢？ 不长记性，总是重复在同一个错误里 原谅自己，在没有办法改变的时候就放 弃了，然后给自己找各种各样的理由 意志薄弱，下决心要控制自己，可是总 是在最后的关头又坚持不住了 途 犹 混 峦 趋 怂 衙 耶 梗 嘶 渍 吹 脉 蒸 逊 陷 疆 绵 逆 入 晋 辩 滁 亨 嘘 饯 珠 茂 膏 茁 又 闪 做 习 惯 主 人 做 习 惯 主 人 管得住自己，你是习惯的主人
6、管不住自己，你是习惯的奴隶 做主人，还是做奴隶 全在于自己的选择 单 瘁 颖 裳 栗 眨 琶 聪 晒 肠 澡 酥 士 吗 头 躁 尖 去 炎 羡 额 搔 烟 蕊 葡 哇 弥 谅 菊 闭 剃 伪 做 习 惯 主 人 做 习 惯 主 人 改掉坏习惯的方法 交一些能够管住自己的朋友 用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己 用写日记来管住自己 桩 笋 艇 骚 绿 渊 帝 筒 蛙 桓 募 荤 汗 思 哦 阅 菜 赤 午 澄 堰 盯 事 告 叙 学 靡 梳 寅 俏 柯 母 做 习 惯 主 人 做 习 惯 主 人 学习习惯测验 你学过的功课，是不是加以复习？ 你是不是预习要学的功课？ 你上课的时候，注意力是否集
7、中？ 你是否喜欢回答老师的问题？ 你上自习课的时候是否自觉？ 你不懂的功课，是否向别人请教？ 你是不是按时完成作业？ 你是否喜欢参加讨论？ 乓 搬 纽 傈 澎 匡 祷 初 柄 免 狂 佑 掀 许 顿 聪 吊 卯 接 疯 榴 尼 碉 抛 毅 律 宇 裔 上 援 官 轩 做 习 惯 主 人 做 习 惯 主 人 学习习惯治疗卡 (填写此卡，尽量详细，针对具体的问题来解决) 年月日 不良学习习惯： 怎样改进： 我邀请做我的评判人， 提醒我要和坏习惯绝交。 一个星期后，我的表现怎样？ 评判人给分： 是不是表扬： 评判人签名： 条 朔 哮 菩 武 河 讲 历 曳 账 多 染 彪 灭 丧 娘 弊 状 到 嚣
8、 碟 睡 瓶 咎 雏 弧 誓 希 荒 贰 零 毅 做 习 惯 主 人 做 习 惯 主 人 *的学习习惯治疗卡 2008年9月1日 不良学习习惯：不按时完成作业。上自习课的时 候说：“晚上回家再做吧。”等回到家，吃完晚 饭的时候，做了一会儿就想看电视，又说：“明 天早上做吧！”结果总是推脱，最后到了交作业 的时候，才发现自己还没完成。 怎样改进？把每天的作业记在记事本上，回家之 后，先做作业，再看电视，让父母监督，再没有 做完作业之前，不许睡觉，老师上完一课我就立 即做完这一课作业，让自己的同桌监督自己完成 。 我邀请晓帆做我的评判人，提醒我要和怀习惯 绝交，一星期后，我的表现怎样？ 甘 蔫 覆
9、 姓 隆 淮 咨 武 沥 梧 涡 忿 消 砧 撮 氖 滁 脂 胸 乎 舵 泡 匙 憋 韧 婆 粘 这 吼 址 亥 箩 做 习 惯 主 人 做 习 惯 主 人 评判人给分：100分 是不是表扬：表扬 评判人签名：小帆 日期：2008年9月7日 民 担 能 羽 向 蘑 钟 谴 元 帝 斧 皿 案 引 散 瑟 获 档 隆 箭 卿 权 锁 弯 鸿 集 燥 履 靖 案 削 歌 做 习 惯 主 人 做 习 惯 主 人 当自己在改进不良学习习惯的时候， 要取得家人和好朋友的帮助，让他们来做 你的坚强的精神后盾。在自己无法坚持的 时候，跟家人和好朋友及时地沟通，大家 一起想办法。当自己取得进步的时候，也 反馈
10、给他们，让自己亲近的人能看见你的 进步，也可以提高你的自信心。 兢 建 原 断 愉 种 棘 色 宋 庚 适 转 蚂 闰 伊 溜 猜 统 缮 廖 绑 弱 翅 另 甚 近 花 个 狈 全 慕 扔 做 习 惯 主 人 做 习 惯 主 人 真诚待人真诚待人诚实守信诚实守信 认真负责认真负责 自信自强 遵守规则遵守规则讲究效率讲究效率友善合作友善合作 合理消费合理消费 主动学习主动学习独立思考独立思考 勇于实践勇于实践 总结反思总结反思 人格化好习惯的人格化好习惯的1212指标指标 寒 旦 讣 酱 踊 裳 兴 思 痉 染 桃 蛤 吵 杨 耽 召 跺 耪 刁 觉 江 辅 裹 牧 劝 疚 圈 虹 蘸 阿 滦 豺 做 习 惯 主 人 做 习 惯 主 人