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1、第 1 页 20XX 年校园全国爱眼日演讲稿 特征码 juvMgxULoOVpBizetEQD 敬爱的老师们，亲爱的同学们： 大家早上好! 同学们，你们知道 6 月 6 日 是什么日子吗?也许你还不 知道吧，6 月 6 日是爱眼日。今年的六月六日是全国第二十个 爱眼日。你们知道六月六日爱眼日的来历吗?1992 年的 9 月 25 日，天津医科大学眼科教授首次向全国倡议，在国内设立爱眼 日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到 眼科学界和眼科专家们的响应， 1996 年，国家卫生部、国家 教育部、团中央、中国残联等 12 个部委联合发出通知，将爱眼 日活动列为国家节日之一，并确定每
2、年 6 月 6 日为“全国爱眼 日” 。 今天我们演讲的主题就是“爱眼护眼，拥有明亮的眼睛” 。 全国爱眼日讲话稿：爱眼护眼，拥有明亮的眼睛 眼睛是心灵的窗户，人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛 可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的视野离我们越 来越远。这是为什么呢?这是因为许多同学没有作息地用眼，不 顾卫生地擦拭眼睛，不注意距离地看电视、用电脑、看书等等。 也许有的同学错 20XX 年校园全国爱眼日演讲稿 20XX 年校园全 第 2 页 国爱眼日演讲稿误地认为“只要我学习好就行了，视力不好配 戴眼镜就行了。 “更有的人认为戴眼镜是有知识的象征。但现实 生活告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜
3、会给学习和生活带来 很多不便。例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时， 打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼 镜如仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视， 甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将 来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好，只是因为眼 睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外，那你将会抱憾终生。 眼睛可以让我们去认识世界，学习知识，如果我们失去了 明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的。我国近视患病率还在逐 年增加,目前近视发病率已上升到世界第二位，所以同学们在日 常生活和学习中一定要自觉的注意科学用眼。下面，我向大家 提几个建议： 1. 看
4、书写字时眼睛与书本的距离要保持 30 厘米左右，姿 势要端正。全国爱眼日讲话稿：爱眼护眼，拥有明亮的眼睛 2. 连续书写 50 分钟后，休息 10 分钟左右。 3. 不要在光线太强或太弱的地方看书。 4. 走路或乘车时不要看书。 5. 不要躺在床上看书。 6. 坚持做好眼保健操。 同学们你们还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器官，大 第 3 页 脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由 不保护眼睛呢? 常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保 护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼 贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的 加深。 婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼 睛来观察，同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮 的眼睛。