1、大学生学习心理学大学生学习心理学大学生学习心理学大学生学习心理学主讲人：大学生心理健康教育中心主讲人：大学生心理健康教育中心主讲人：大学生心理健康教育中心主讲人：大学生心理健康教育中心第一节第一节 学习的概念及理论学习的概念及理论 一、什么是学习？一、什么是学习？广义的学习广义的学习：学习是人和动物在生活：学习是人和动物在生活过程过程中，通中，通过获得经验而产生的行为或行为潜能的相对持久的适过获得经验而产生的行为或行为潜能的相对持久的适应性变化。应性变化。狭义的学习狭义的学习：（狭义的学习，指的即是学生的学：（狭义的学习，指的即是学生的学习）在各类学校环境中，在教师的指导下。有目的、习）在各类
2、学校环境中，在教师的指导下。有目的、有计划、有组织地进行的，是在较短的时间内系统地有计划、有组织地进行的，是在较短的时间内系统地接受前人积累的文化经验，以发展个人的知识技能，接受前人积累的文化经验，以发展个人的知识技能，形成符合社会期望的道德品质的过程。形成符合社会期望的道德品质的过程。第一节第一节 学习的概念及理论学习的概念及理论二、学习的几种基本理论二、学习的几种基本理论 行为主义、认知主义、建构主义、人本主义行为主义、认知主义、建构主义、人本主义 1、行为主义、行为主义 行为主义学习理论诞生于行为主义学习理论诞生于2020世纪初，代表人物有世纪初，代表人物有巴甫洛夫巴甫洛夫（.，1849
3、193618491936）、）、桑代克桑代克、斯金纳斯金纳（B.F.Skinner,19041990B.F.Skinner,19041990）、）、班杜拉班杜拉（A.Bandura,1925A.Bandura,1925）等。等。行为主义的学习理论可以用公式行为主义的学习理论可以用公式SRSR来表示，其中，来表示，其中，S S表示表示来自于外界的刺激，来自于外界的刺激，R R表示个体接受刺激后的行为反应。他们认表示个体接受刺激后的行为反应。他们认为个体在不断接受特定的外界刺激后，就可能形成与这种刺激相为个体在不断接受特定的外界刺激后，就可能形成与这种刺激相适应的行为表现，他们把这个过程称为适应的
4、行为表现，他们把这个过程称为SRSR联结的学习行为，即联结的学习行为，即学习就是刺激与反应建立了联系。学习就是刺激与反应建立了联系。第一节第一节 学习的概念及理论学习的概念及理论1、行为主义、行为主义 巴甫洛夫的经典条件反射巴甫洛夫的经典条件反射狗狗条件反射条件反射桑代克的联结学说桑代克的联结学说猫猫三大学习律（准备律、三大学习律（准备律、练习律、效果律）练习律、效果律）斯金纳的强化学说斯金纳的强化学说老鼠老鼠操作条件反射（强化、操作条件反射（强化、惩罚）惩罚）班杜拉的社会学习、认知理论班杜拉的社会学习、认知理论观察学习观察学习（注意阶（注意阶段、保持阶段、复制阶段、动机阶段）段、保持阶段、复
5、制阶段、动机阶段）强化强化（直（直接强化、替代强化、自我强化）接强化、替代强化、自我强化）第一节第一节 学习的概念及理论学习的概念及理论2、认知主义、认知主义 2020世纪世纪6060年代以后，随着认知心理学的诞生，学习理论开年代以后，随着认知心理学的诞生，学习理论开始重视研究学习者处理环境刺激的内部过程和机制，用始重视研究学习者处理环境刺激的内部过程和机制，用SORSOR（O O即学习的大脑加工过程即学习的大脑加工过程）模式来取代简单的没有大脑参与的）模式来取代简单的没有大脑参与的SRSR联结，强调有机体的学习是在大脑中完成的对于人类经验重联结，强调有机体的学习是在大脑中完成的对于人类经验重
6、新组织的过程，主张人类的学习模式不应该简单地观察实施刺激新组织的过程，主张人类的学习模式不应该简单地观察实施刺激以后的有机体的反应方式，而应该重视学习者自身的建构和知识以后的有机体的反应方式，而应该重视学习者自身的建构和知识的重组，应该强调不同类型的学习有不同类型的建构模式，主张的重组，应该强调不同类型的学习有不同类型的建构模式，主张在教学中要加强学习者有意义学习的比重，运用同化与顺应的方在教学中要加强学习者有意义学习的比重，运用同化与顺应的方法有效地促成学习者知识结构的建立。法有效地促成学习者知识结构的建立。认知学派的主要代表人物有认知学派的主要代表人物有布鲁纳布鲁纳（J.S.BrunerJ
7、S.Bruner，19151915）、）、奥苏伯尔奥苏伯尔、加涅加涅、皮亚杰皮亚杰等。等。第一节第一节 学习的概念及理论学习的概念及理论2、认知主义、认知主义 布鲁纳的布鲁纳的认知结构学习理论认知结构学习理论强调学校教学的主要任务就是要强调学校教学的主要任务就是要主动地把学习者旧的认知结构置换成新的，促成个体能够用新的主动地把学习者旧的认知结构置换成新的，促成个体能够用新的认知方式来感知周围世界。认知方式来感知周围世界。奥苏伯尔的奥苏伯尔的认知同化理论认知同化理论提出了著名的有意义学习、先行组提出了著名的有意义学习、先行组织者等，并将学习论与教学论两者有机地统一起来。织者等，并将学习论与教学
8、论两者有机地统一起来。加涅的加涅的信息加工理论信息加工理论学习是学习者摄取信息的一种程式；学学习是学习者摄取信息的一种程式；学习者自发的控制和积极的预期是制约课堂教学有效性的决定因素；习者自发的控制和积极的预期是制约课堂教学有效性的决定因素；反馈是检验教学效果的手段。反馈是检验教学效果的手段。第一节第一节 学习的概念及理论学习的概念及理论3、建构主义、建构主义 学生观学生观 建构主义强调建构主义强调学习者是以自己的经验为基础学习者是以自己的经验为基础来建构现实，或来建构现实，或者至少说是在解释现实。维特罗克（者至少说是在解释现实。维特罗克（M.C.Wittrock,1931M.C.Wittro
9、ck,1931）认为：认为：“学习过程不是先从感觉经验本身开始的，它是从对该感学习过程不是先从感觉经验本身开始的，它是从对该感觉经验的选择性注意开始的。觉经验的选择性注意开始的。任何学科的学习和理解总是涉及学任何学科的学习和理解总是涉及学习者原有的认知结构，学习者总是以其自身的经验，包括正规学习者原有的认知结构，学习者总是以其自身的经验，包括正规学习前的非正规学习和科学概念学习前的日常概念，来理解和建构习前的非正规学习和科学概念学习前的日常概念，来理解和建构新的知识或信息。建构一方面是对新信息的意义的建构，同时又新的知识或信息。建构一方面是对新信息的意义的建构，同时又包含对原有经验的改造和重组
10、包含对原有经验的改造和重组。”因此，他们更关注如何以原有因此，他们更关注如何以原有的经验、心理结构和信念为基础建构知识，更强调的经验、心理结构和信念为基础建构知识，更强调学习的主动性、学习的主动性、社会性和情境性社会性和情境性。第一节第一节 学习的概念及理论学习的概念及理论3、建构主义、建构主义 教师观教师观 教师的角色应该是学生建构知识的忠实支持者、学生学习的教师的角色应该是学生建构知识的忠实支持者、学生学习的高级伙伴或合作者。教师必须关心学习的实质，以及学习者学习高级伙伴或合作者。教师必须关心学习的实质，以及学习者学习什么、如何学习和学习效率如何等问题，必须明白要求学习者获什么、如何学习
11、和学习效率如何等问题，必须明白要求学习者获得什么学习效果。教师要成为学生建构知识的得什么学习效果。教师要成为学生建构知识的积极帮助者和引导积极帮助者和引导者。者。第一节第一节 学习的概念及理论学习的概念及理论4、人本主义、人本主义 人本主义是人本主义是2020世纪世纪5050年代末年代末6060年代初在美国出现的一种重要年代初在美国出现的一种重要的教育思潮，主要的代表人物是的教育思潮，主要的代表人物是马斯洛马斯洛（A.Maslow,1908A.Maslow,190819701970）、）、罗杰斯罗杰斯（C.R.Rogers,19021987C.R.Rogers,19021987）、）、凯利凯利
12、等。等。这些心理学家反对把对白鼠、鸽子、猫和猴子的研究结果应这些心理学家反对把对白鼠、鸽子、猫和猴子的研究结果应用于人类学习，主张采用用于人类学习，主张采用个案研究方法个案研究方法。第一节第一节 学习的概念及理论学习的概念及理论4、人本主义、人本主义 人本主义心理学人本主义心理学的主要观点是：的主要观点是：（1 1）心理学研究心理学研究的对象是的对象是“健康的人健康的人”；（2 2）生长与发展是人的本能；）生长与发展是人的本能；（3 3）人具有主动地、创造性地作出选择的权利；）人具有主动地、创造性地作出选择的权利；（4 4）人的本性中情感体验是非常重要的内容。）人的本性中情感体验是非常重要的内
13、容。第二节第二节 有效学习的方法和途径有效学习的方法和途径 一、端正的学习动机一、端正的学习动机 二、提高记忆的技巧二、提高记忆的技巧三、学习风格的培养三、学习风格的培养 四、掌握有效的学习策略四、掌握有效的学习策略 第二节第二节 有效学习的方法和途径有效学习的方法和途径 一、端正的学习动机一、端正的学习动机 学习动机学习动机是直接推动人们进行学习的直接原因和是直接推动人们进行学习的直接原因和内部动力。学习动机支配了学习者的学习行为，说明内部动力。学习动机支配了学习者的学习行为，说明了学习者是否想要学习，乐意学什么，学习努力的程了学习者是否想要学习，乐意学什么，学习努力的程度。度。学习动机是指
14、激发、定向和维持学习行为的心理学习动机是指激发、定向和维持学习行为的心理过程。过程。第二节第二节 有效学习的方法和途径有效学习的方法和途径 1 1、学习动机和学习的关系是辩证的，学习动机和学习的关系是辩证的，学习能产生动机，学习能产生动机，动机又推动学习；动机又推动学习；2 2、动机有加强学习的作用，动机有加强学习的作用，高动机水平的学习者，其成高动机水平的学习者，其成就也高，反之，高成就水平也能导致高的动机水平；就也高，反之，高成就水平也能导致高的动机水平；3 3、人类生活中大量学习，是可以在没有任何明确学习意、人类生活中大量学习，是可以在没有任何明确学习意向的情况下偶然发生的，但是向的情况
15、下偶然发生的，但是有效的进行长期的有意有效的进行长期的有意义学习，动机必不可少义学习，动机必不可少；4 4、动机的中等程度的激发或唤起，对学习具有最佳的效动机的中等程度的激发或唤起，对学习具有最佳的效果果。动机过弱不能激发学习的积极性，超过一个最适。动机过弱不能激发学习的积极性，超过一个最适合的高点，动机强度过高会造成学习效率的降低。合的高点，动机强度过高会造成学习效率的降低。第二节第二节 有效学习的方法和途径有效学习的方法和途径 二、提高记忆的技巧二、提高记忆的技巧1 1、艾宾浩斯遗忘曲线艾宾浩斯遗忘曲线 记忆的相反方向便是遗忘，艾宾浩斯通过研究学习后经过的时间和记忆保持数量之间的关系，得出
16、著名的艾宾浩斯遗忘曲线，遗忘的过程是先快后慢的，因此，及时复习有助于记忆。2、多用意义识记，在理解基础上的记忆效果更好，多用意义识记，在理解基础上的记忆效果更好，“劈劈柴不照纹，累死劈柴人柴不照纹，累死劈柴人”。3、良好的记忆效果需要注意力的高度集中。良好的记忆效果需要注意力的高度集中。第二节第二节 有效学习的方法和途径有效学习的方法和途径 艾宾浩斯遗忘曲线艾宾浩斯遗忘曲线 节省的百分比204060801000182448间隔时间（小时）第二节第二节 有效学习的方法和途径有效学习的方法和途径 三、学习风格的培养三、学习风格的培养 学习风格由学习者特有的认知、情感和生理行为构成，它反映学习者如何
17、感知信息、如何与学习环境相互作用并对之做出反映的相对稳定的学习方式”。1 1、场独立性、场依存性与学生的学习有着密切的关系。、场独立性、场依存性与学生的学习有着密切的关系。2 2、沉思与冲动的认知方式反映了个体信息加工、形成假、沉思与冲动的认知方式反映了个体信息加工、形成假设和解决问题过程的速度和准确性。设和解决问题过程的速度和准确性。第二节第二节 有效学习的方法和途径有效学习的方法和途径 四、掌握有效的学习策略四、掌握有效的学习策略1 1、认知策略认知策略 复述策略是在工作记忆中为了保持信息，运用内部语言在大复述策略是在工作记忆中为了保持信息，运用内部语言在大脑中重现学习材料或刺激，以便将注
18、意力维持在学习材料之上；脑中重现学习材料或刺激，以便将注意力维持在学习材料之上；精细加工策略是一种深层加工策略，它是为了寻求字面意义精细加工策略是一种深层加工策略，它是为了寻求字面意义背后的深层意义，将新学材料与头脑中已有知识联系起来，以增背后的深层意义，将新学材料与头脑中已有知识联系起来，以增强信息的意义。强信息的意义。组织策略是整合所学新知识之间、新旧知识之间的内在联系，组织策略是整合所学新知识之间、新旧知识之间的内在联系，形成新的知识结构。形成新的知识结构。2 2、元认知策略元认知策略3 3、资源管理策略资源管理策略：时间管理策略、学习环境设置、学习工具使：时间管理策略、学习环境设置、学
19、习工具使用、人力资源利用用、人力资源利用 第三节大学生常见学习问题及应对第三节大学生常见学习问题及应对 一、大学生学习的特点一、大学生学习的特点 1 1、自主性要求高自主性要求高 2 2、专业性强、专业性强 3 3、形式多样、形式多样 4 4、实践操作性强、实践操作性强 5 5、探索性强、探索性强第三节大学生常见学习问题及应对第三节大学生常见学习问题及应对 二、学习中常见的学习心理问题及应对二、学习中常见的学习心理问题及应对讨论：大学中常见的学习心理问题有哪些？如何应对？讨论：大学中常见的学习心理问题有哪些？如何应对？1、考试不及格：、考试不及格：造成学习压力的最初来源造成学习压力的最初来源2、厌学：、厌学：寻找根源，针对性解决寻找根源，针对性解决3、过于功利性的学习目的：、过于功利性的学习目的：为了奖学金、助学金或者入为了奖学金、助学金或者入党等功利性目的的学习党等功利性目的的学习4、考试焦虑：、考试焦虑：积极寻求心理帮辅积极寻求心理帮辅
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