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1、第 1 页 坦然解开自己的心结比赛演讲 特征码 MExZYCnoNygereMsfVNB 有时，我们会因为与朋友的关系搞不好而发愁；有时，我们会 因为感到社团领导交给自己的任务太难，而身感压力；还有时， 我们会因为学业成绩的不满意，而哀声连连。诸如次类的琐事 与烦恼才真正构成了我们生活中常见的逆境。 面对它们，我们感到痛苦，我们感到忧愁。到底该如何去 获得那一颗宁静与祥和的心？！ 请随我一起回顾我曾经的一个故事。大二的时候，我满怀 信心的要在学校举办一次“大学生成功心理学”的演讲，但是， 在筹办的过程中我却遇到了以下困难：首先，这次历时两天、 每天四小时的演讲需要记忆的材料量很大，10 张 v
2、cd，6 本书， 不仅要浓缩，还要有系统性、层次性以及趣味性；其次，我为 了把宣传工作做好，需要完成近 20 张海报，6 条横幅，50 张多 媒体幻灯片的制作；最后，就是那一颗恐惧演讲失败而惴惴不 安、几欲放弃的心。当时，面对这些困难，身处逆境的我，该 当如何？！ 我不断地自我激励！首先，我努力摆正心态，去面对这次 演讲的困难与压力；同时，也考虑到演讲的各种意外和后果。 我克服胆怯，去迎击那些有形和无形的障碍。在逆境面前，我 第 2 页 坦然得挺直了腰板！这一举动，为我理性的分析困难，寻找对 策，从而获得演讲的最终成功，奠定了坚实的基础！ 从这不难看出，在逆境面前，我们需要一种坦然、正视的 心态。 心理学家研究发现：人类在面对逆境的压力和困苦时，只 有坦然正视的心态，才会让人做出理性的分析，正确的抉择， 从而引发潜力，化逆境为顺境！ 朋友们，人之一生，不如意者十有八九。重要的是我们自 己对自我的认识，对环境的理解。环境不能决定我们的命运， 相反，我们自己对环境的态度，才真正决定我们的成功与失败。 万事需要一种积极向上的状态。面对生活中的逆境，请不 要退缩！沮丧时，让我们引亢高歌；悲伤时，让我们开怀大笑； 自卑时，让我们换上新装；恐惧时，让我们勇往直前！ 我亲爱的朋友们，面对生活，请直面逆境！因为只有这样， 我们才是生活中真正的不屈者！