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体育课教案第（ ）课教材内容羽毛球 握拍课的目标 大多数学生对羽毛球有兴趣，部分学生能够基本掌握正确的握拍方法。培养学生学习羽毛球的兴趣，提高对羽毛球适应能力。场地器材课的部分教学内容及手段组织教法开始部分1、 课堂常规 准备部分2、 徒手操肩关节运动 体侧运动 体转运动 踢腿运动 腹背运动 压腿运动 跳跃运动 活动各关节要求：动作幅度由小到大基本部分三、游戏大渔网方法：将学生按男女分成两组站在圆圈内，每组2人牵手成渔网，其他学生在圆圈内跑动，被网盗胡同学组成一个更大的渔网，继续进行，盗最后一个为止。规则：（1）渔网必须牵手成网 （2）鱼不能冲撞钻过网提示：注意练习中的安全，不要用力冲撞。4、 羽毛球熟悉球性练习，握拍重点：掌心不触拍柄。要求：手腕放松，力量适中。1. 熟悉球性的颠球练习： （1）单人，多人颠球练习 （2）正手颠球 （3）反手颠球 (4)正反手颠球2. 讲解要点 建立正确握拍概念，掌心不能拍柄，拍面基本上跟地面垂直。3. 游戏颠球接力 方法：将学生分成人数相等的几对，第一名握球拍颠球绕过横杆后，跑回交给下一个同学，依次进行，先完的队为胜。结束部分5、 放松与讲评 1 .放松手臂波浪摆动 2.小结，表扬好的同学，指出存在的不足之处。课的预计1、练习密度： 左右；2、运动负荷：中上；3、平均心率： 次/分左右 4、最高心率： 次/分。