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1、体育与健康实践课教案授课教师上课时间 人数40教学对象707班地点草塔镇中篮球场课 次1教学内容 1、篮球高低运球（新授） 2、拓展趣味游戏重点高、低运球时身体重心的转变难点身体各部位的协调以及对球的控制教学目标认知目标：学习与了解篮球高低手运球，能简单的讲述动作的重点和难点。技能目标：通过学习让学生初步掌握篮球高低手运球，使80%的同学能较好的完成整个动作。情感目标：培养学生对篮球的学习兴趣，增强学生的球感，培养学生吃苦耐劳的优秀品质以及团队协作精神。课的部分课的内容组织教法和学练法运动负荷教师活动学生活动组织队形次数时间开始部分1、 一、体育委员整队，2、 报告人数二、师生问好三 三、宣布
2、本课内容四 四、检查服装，安排见 习生，强调安全问题题1、 师生问好2、 宣布本课内容3、 强调安全问题1体育委员整队，报告人数4、 体委检查服装5、 师生问好4、认真听教师宣布教学内容要求：快、静、齐2准备部分一、热身跑1、拿球绕篮球场慢跑二、趣味游戏：抢车位同学们围绕篮球场慢跑，听到口令后将各自羽毛球盖桶放在地上，接着把篮球当车，羽毛球盖当车位，慢跑运球，听到教师口令抢车位。三、球操（1）手指拨球（2）绕球（3）抛球击掌（4）抛球做高抬腿（5）拍起地面球1、教师精神饱满，口令准确、响亮2、教师引跑、哨音、动作指挥3、老师组织学生实行趣味游戏“抢车位”4、与同学一起示范领做球操5、用语言提示
3、要求：声音洪亮，动作清楚。1、仔细听取要求；2、学生一路纵队慢跑；3、学生尝试并模仿练习4、学生听教师口令认真做操1、绕篮球场逆时针慢跑2、组织队形： 要求：动作到位4*8拍233基本部分一、高运球：1、 动作方法：抬头，目视前方，上体稍前倾，以肘关节为轴，用手按拍球的后侧上方，球的落点在身体侧前方，球反弹的高度在腰、胸之间，一般拍一次球跑两步。2、 动作要点：手按拍球的部位合理，手脚配合协调二、低运球：1、 抬头，目视前方，两腿迅速弯屈，降低重心，上体前倾，用手短促地按拍球，控制球从地面反弹的高度在膝部以下；2、 动作要点：重心降低，上体前倾，按拍球短促有力。三、练习手段：1、原地看老师身体
4、动作运球练习（根据身体重心变化的动作运球）；2、原地看老师的手势，边运球边喊数；3、高、低运球组合练习： 原地丢捡羽毛球盖；4、传递“物资”接力运球；以组为单位，间隔大约三米，实行边运球边传递羽毛球盖的游戏；四、拓展趣味游戏每位同学要以抛出手中的羽毛球盖实行开始，边运球边去追盖子，最终要把盖子放在自己的大本营附近，并把球放在盖子上，然后快速跑回来击掌让下一个同学开始出发，每队人数相同，男女生个体差异不同，要求完成的距离长短不同，完成快的队伍获胜。1、教师边讲边示范，并请学生配合示范2教师带领学生练习各种动作3、观察学生，了解学生情况4、教师分析动作难点，指出学生的错误动作5、教师用语言鼓励提示
5、6、对学生实行分组7、教师各组巡回指导1、教师身体重心高低变化引导学生实行高低运球2、教师用数字引导学生抬头目视前方的要求3、教师示范并口令带动学生实行自丢自捡的运球练习4、组织学生练习1、教师讲解游戏规则，学生仔细听讲2、教师统一口令组织学生比赛1、认真听教师讲解，看示范2、听清教师口令，在提示下进行练习3、同学间互相帮练，纠错4、在小组长的带领下进行分组练习5、积极参与1、学生边运球边积极配合老师2、看数运球3、 原地丢捡羽毛球桶盖练习4、 学生练习1、 学生认真听教师讲解2、学生比赛组织队形： 大本营10106-88-108-1011-233114813结束部分 5一、放松练习春、夏、秋、冬肢体描述二、小结三、归还器材，师生再见一、带领学生做放松运动二、小结本课情况，布置课后练习三、师生再见一、跟着教师做放松运动二、认真听教师讲评三、师生再见，归还器材 2场地器材篮球场1个，篮球40个 ，羽毛球桶盖40个负荷预计预计练习密度:平均心率: 次/分最大心率: 次/分课后小结