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2、理地运用投篮技术和创造更好的投篮机会,如何提高得分能力,球的旋转,投篮时，球的旋转是依靠伸臂举球，手腕前屈或翻转，手指拨球动作所产生的力作用于球体，使球产生的一种有规律的旋转。由于投篮的动作方法与用力的方向不同，球的旋转也就不同。一般中，远距离不碰板投篮时，大都是使球围绕横轴向后旋转，这样易于加大球的飞行弧线，从而增大入射截面。篮下碰饭投篮时，要根据不同投篮动作和位置，使球侧旋或不旋，以便碰板时产生一个适宜的角度入篮。因此，要提高投篮命中率，应当通过手指的拨球动作使球产生正常的旋转。,据研究认为：最佳、次佳和较佳的投射角的具体条件是： 最佳投射角：处于投射角具有较大允许偏差值范围内，并且入射角处于36一47之间。 次佳投射角：处于投射角具有较大允许偏差值范围内，并且入射角处于4447.36之间。 较佳投射角：处于投射角具有较大允许偏差范围内，并且入射角处于41244之间。 然而投射角并非一成不变，它因投篮人的身高和投篮距离,投篮角度,投篮角度,谢谢！再见,