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1、学习必备 欢迎下载“跨越式跳高 -过竿技术”说课稿尊敬的老师同学们大家早上好，我叫陈少云，我的说课内容是跨越式跳高过竿技术， 跨越式跳高一课选自人教版体育三四年级（水平二）第四章，第一节，此内容分为 5次课教学，本次课为第一次课，授课对象是小学 4 年级学生，人数 45 人，下面我将从 8 个方面来阐述对本节课的理解与设计一、指导思想以体育课程标准为依据，坚持“健康第一”的指导思想，尊重学生为主体地位，努力做到以学生发展为中心， 以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点， 应用自主练习、 小团队练习等分层教学， 让学生在互动和体验的教学过程中获得参与体育活动的乐趣， 从而在体育学习中增进学生之间以
2、及师生之间的交流。二、学情分析本节课的教学对象是小学四年级学生， 他们善于模仿， 有强烈的求知欲、 表现欲和竞争意识，但由于独生子女较多，面对困难时经常存在信心不足、合作意识差等特点。因此本节课主要通过跳越不同高度的橡皮筋来培养学生的自信心； 让他们体验成功与失败的不同感受， 培养学生的进取精神和耐受挫挫折的能力。 并善于应用模仿、 游戏等多种方法， 营造和谐愉快的课堂气氛， 激发学生的表现欲竞争欲和积极参与的意识， 以达到教法与学法有机的统一， 完成既定的教学目标三、教材分析跨越式跳高是最简单的跳高技术，是接近生活中跑与跳的最自然的动作，具有一定的使用价值，他可以提高身体的灵敏性， 协调性以
3、及下肢的支撑力量， 可以使人强身健体， 而小学四年级的学生身体正处于生长发育的第一个关键时期， 此时腿部力量， 身体的协调性， 灵敏性还处于较落的水平， 而我选择跨越式跳高来发展学生的下肢力量， 使学生的灵敏性、 协调性等也能得到相应的提高。 摘果实是一个趣味性游戏用他来巩固发展学生弹跳力、协调力，以及手臂力量和判断能力，使上下肢力量得到协调发展，并提高团结合作意识的 。教学重点：摆动腿过竿后内旋下压。教学难点：移髋。四、教学目标新课改的精神在于以学生发展为本，赢利培养为重，根据体育课程的课程目标、课程内容、课程要求以及本节课的内容和结构，结合学生本阶段实际情况我制定了以下三个目标1. 认知与
4、技能目标：学生初步了解跳高过杆技术的相关知识。使 65%的男生会在跨越式跳高中摆腿越过 70cm 高的横杆， 60%的女生会在跨越式跳高中摆腿越过 60cm 高的横杆 30%的学生能做出摆动腿过竿后内旋下压，且 15%学生能做出过竿后移髋的动作。2. 体能与健康目标：发展学生的弹跳能力，协调能力，使学生的身体机能得到提高。3. 情感目标：体验跨越式跳高的运动乐趣，培养学生的合作意识、勇敢顽强的精神和敢于挑战的竞争意识。通过以上三个目标的实现， 这不仅能够实现结果性目标， 还能体现过程性目标， 实践性目标，从而达到学生经验，学科知识和社会发展的三方面的整合。五、教学策略教法与学法是教学过程中一对
5、不可分割的整体。 以教学目标为准绳， 依据学龄特点， 结合学生原有基础，在继承和发扬传统教学法优势基础上本课主要采取了：1、情景教学法：本阶段的学生善于模仿为了激发学生的兴趣我在开始部分的游戏中发给每位同学一个小动物的纸壳面具，让学生模仿各种动物根据合理的情境进行游戏并逐步展开教学。通过让学生扮演各种小动物来进行游戏练习， 这不仅能增加课堂气氛， 也能充分激发学生学习必备 欢迎下载的表现欲和积极参与的意识。为接下来的教学做好铺垫。2、游戏比赛法：在学习提高部分中我利用摘果实的游戏来进行比赛，这不仅能够巩固学生的跳跃能力还能发展学生的上肢力量以及灵敏性， 协调性和判断能力， 使学生上下肢力量得到
6、全面发展。3、讲解示范与演示法：在跨越式跳高中讲解动作要领，利用挂图进行讲解并示范。使学生能直接明了的理解和掌握跨越式跳高的相关知识技能。4、而利用小群体学习法与探究学习法：在跳高的练习中进行分组练习，设疑让学生探究合作自主学习。 这不仅能够培养学生发散思维， 动脑与实践能力， 也能培养学生的团结合作意识。而通过提问问题，将学生引导到另一高度上， 同时鼓励学生积极思考， 也能培养学生自主学习，分析解决问题的能力。 在教师的指导下， 学生从一般的困难到简单的过程中， 体现了教师为主导学生为主体的理念。5、因材施教的方法；在提高部分的练习中设计不同的高度来帮助学生练习，教师巡回指导个别纠正， 以及
7、积极鼓励学生进行尝试性的练习等， 都体现了因材施教的原则。 而设计不同的高度来使学生进行练习时为了尊重个体差异， 在这过程中也能使每个学生的自尊心自信心得到发展，并且能使学生克服困难，恐惧的心里得到改善。六、教学过程本课分为 3 部分：准备热身部分，技能提高部分，整理放松部分。I 、准备热身部分（ 8 分钟）（1）课堂常规 2 分钟A、教学活动1. 集合整队，检查人数，师生问好，2. 教师宣布跨越式跳高内容和任务3. 检查服装、安排见习生B、组织措施：四列横队集合C、要求：快、静、齐（2）小游戏“小火车”热身 6 分钟，）“小火车”方法：架设两根不同高度的竹竿（上一根高度约为 160cm，下一
8、根高度约为 30cm）当成山洞，将学生分为四路纵队利用“小火车”游戏伴随着音乐向各队目的地出发。跳跃穿过“山洞”来到鲜绿的草地上跨越高 30cm 宽 30cm 高的小障碍之后充分发挥自己的想象，模仿各种动物如兔跳、蛙跳、袋鼠跳等做趣味跳。a、教学活动：1. 教师导入情境设置情境，将学生扮成各种动物“青蛙” “兔子”等动物启发学生想象。导入语：春光明媚， 想不想跟老师一起春游？ （想）老师今天带同学们去的地方会有许多小沟小坎，还有较宽的小溪不知大家有没有信心跨越它们（有）好！让我们乘上小火车出发2、教师提示游戏动作方法及注意事项进行安全教育。3、伴随着兔子舞音乐，教师参与游戏或巡回指导b、组织措
9、施1、分四组进行“小火车”游戏c、要求：学生能积极参与游戏、拓展思维、展示自我。II 、技能提高部分（ 28 分钟）（1）跨越式跳高过竿动作要领：学习必备 欢迎下载（摆动腿以右腿为例）摆动腿稍屈膝，积极向上方摆起， 当摆过横杆后，摆动腿积极下压稍内旋，两臂下垂，髋部也随着过竿时往摆动腿摆动的方向移动。口诀“快速蹬地大腿提，跨越横杆髋内旋。两脚依次落地时，屈膝缓冲别大意。重点：摆动腿过竿后内旋下压难点：移髋A、教学活动1、教师导入情境导入语：前面有一条稍宽的小溪，几个较高的小坎，同学们先摆摆腿放松一下，准备跨越它们。你们有没有信心？（有）2、教师结合挂图讲解示范跨越式跳高技术动作，强调用有力脚起
10、跳，两腿依次过竿，并利用口诀引导学生学习。3、教师设疑：腾空过杆时怎样才能做到臀部不坐竿？4、学生讨论，自主合作、探究学习5、让学生示范动作，学生自评，同学指出优缺点。6、教师点评，讲解、示范；形成正确的技术概念。7、按不同高度，学生自由选择练习。8、教师巡回指导。9、学生展示，教师点评。B、组织学生练习1、原地摆动腿摆动练习 6 至 8 次组织措施：四列横队成体操队形散开，每位同学之间间隔 1 米要求：学生摆腿时要注意摆腿动作，不要从后到前摆，直接从体前直腿尽量往高处摆起2、上一步摆腿练习 2 组每组 6 至 8 次组织措施：四列横队成体操队形散开，每位同学之间间隔 1 米 前后队形间隔 2
11、 米要求：摆腿稍屈，上摆时大腿积极带动小腿向前上方摆起3 、 学 生 根 据 自 身 情 况 ， 选 择 不 同 高 度 模 拟 橡 皮 筋 过 竿 练 习 （ 练 习 高 度 有45cm50cm55cm60cm65cm70cm ）2 组每组 3 至 5 次组织措施： 7 人一组，进行模仿练习要求：模拟过竿时要积极尝试摆腿过竿，并且要让踝关节稍紧张不能太放松，避免受伤4、跑 13 步互纠互练跨越式跳高练习， （在竿的水平位置靠右 30cm 处悬挂一个球，学生过竿时移髋用髋部触球） 2 组每组 3 至 5 次组织措施：如图 5要求：起跳快有力，摆动腿起跳后内转，并注意移髋，（2）游戏：摘果子（
12、9 分钟）游戏次数： 2 次方法： 学生站在 8 米后的白线用单脚跳到离气球 4 米外的白线后， 手持沙包用最准的姿势尽量将沙包扔中气球， 沙包落地后同队的下一位同学接着扔， 到全队扔完为止， 最后按分数评胜负。规则： 扔沙包时必须站在白色线后， 超过白线的为犯规， 必须要等沙包落地后下一位同学才能跑出去， 沙包必须要砸中气球， 砸到线或者竿或者没砸中的记为零分。 扔中一次记一分。全队最后跑完的得 3 分A、教学活动1、教师导入情境导入语： 同学们刚才跨越得真棒！ 现在大家都累了吧！ 那么我们就去摘果实补充补充体力吧！看一下哪队打果实时打得又快又多哦！学习必备 欢迎下载2、 教师讲解游戏方法、
13、规则及要求3、 正式游戏比赛4、 教师评价B、组织措施：分四组比赛要求：遵守游戏规则、注意动作的正确性和安全III 、整理恢复部分（ 4 分钟）A、伴随着高山流水跳锅边放松舞B、教师总结本节课教学，布置课外作业。C、安排值日生收拾并归还器材。D、师生相互再见。a、教学活动1、教师导入情境导入语： 一路旅途的辛苦终于练就了学生一定的跳越技能， 现在我们来到宽阔的草地上那么就放松放松吧！随着优美的音乐放松肢体2 、音乐伴奏，师生同做。组织措施：四列横队散开b、要求：1、轻松、自然、舞姿优美 调节身心，全面放松七、场地布置录音机： 1 台 磁带： 1 盒 竹竿： 12 根 橡皮筋： 8 根垫子： 6 块 口哨： 1 个 挂图： 3 副 气球： 6 个 田径场： 1 个八、效果预计预计课的效果：学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃， 师生感情融洽。 全班同学能基本掌握跨越式跳高过竿的正确动作要领，完成率在 70%左右。练习密度： 35%38%平均心率： 110120 次/ 分我的说课到此完毕，请老师以及同行进行点评，谢谢大家！