《适合糖尿病人的食物.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《适合糖尿病人的食物.docx（2页珍藏版）》请在三一文库上搜索。
1、适合糖尿病人的食物善欧仁性蚓獭|氟蹄肺健明利尿牺的爸管谭甬之即现懒蛔傀解 意餐上有降低血糖的作用,尤其适用于肥胖型糖尿病伴有高血压者他小扁豆；小扁豆含有丰富的可溶性纤维素具有降糖、降甘油三酯和有兽胆固醇的作 用勺用小扁豆30-50克煮食，每天1次。对糖尿病合并血脂异常者有食效.0I必一 q 翩;谶鳍漕像油质L 疆囊 蝇 福维等物雕神蝴廉爸藕 菜中含胰岛素样成分，可用于糖尿病治疗,燕菜可清炒或凉拌a .媲一旌射胰岛素包 岬素是翎&的降血轴最标稼蜘睛盥确用电会把血糖 控制得很平稳但如果使用不当会导致血糖剧烈波动电为了使酮症酸中毒患者血糖迅速降%能k.e.r.厂。叱6r 平干Vb . I一产）力下来
2、,可以静脉推注胰岛素；频繁监变化,下降到一定值后改为静脉点滴，这些均需在医生的 指导下完成力皮下胰岛素注射可以自己操作。方法;，增加热量的消耗马通过运动增加体内糖原的消耗,如慢跑、骑自行车或跳绳, 如果您做轮椅，可党甩动上臂至少10分钟,如果尿中出现酮体,建议不要运动口控制膳食总能量的摄入,合理均衡分配各种营养物质“维持合理体重,超重/肥胖患者 减少体重的目标谑在3-6 月期同体币;减轻 断1% 消瘦患者应通过均衡的营养让雌夏 并长期维持理想体重也脂肪:膳食中脂肪所提供的能量不超过总能量的30%/饱和脂肪酸的摄入量不超过总能 量的10%口食物中胆固醇摄入量口碳水化合物;膳食中碳水化合物所提供的
3、妲应占总能量的50%-60%.食物中应富含膳 食纤维-蛋白崩;肾功能正常者.推荐蛋白康的摄入处占总能量的10V15鼠1I蛋白尿的盘者 蛋白摄入量做？:不推春精尿病患者饮酒.每日不超过1-2幽爵gitf 标准:却避酒期 红酒150ml或低度白酒45mL各的含酒精15g运动疗法：也是糖尿病的基本治疗方法之一.应根据病人的实际情况,选择合适的运 动项目j量力而行,循序渐进贵在支持白运动方式、强度频率应结合患者实际情况而定a-WW中：1的白欢&打太斛、精军、罚高尔夫1求和园艺瞰，&ift时间每周至少150分钟。发生用围神经病变时早期使用维生素飞12类制剂可收到部分效果，如联合使用维生素bL及56则效果可能更好,还可应用一些扩张下肢血管的药物降低血液黏稠度或抗血小航的葡物J褓糖尿病周围神经捕变的治叱景好由医生缺定应用哪些却虬:发生周围神经病变后,荏日常生活中应密切注意预防由此产生的肢体损伤,要定期修鞋袜要柔翦指趾甲，防止指趾甲太长而损伤皮肤，但修剪指趾甲时要注意不要损伤手或脚.软*舒适，宽松，最好穿棉袜，不要穿皮鞋，防止磨损脚，注意肢体清洁卫生搔痒时要小心 以免抓破皮肤。底冷天气用热水袋时一定要注意水的温度,不要太热,以免烫伤,另外，可 穿特殊的鞋以改变脚部的受力,减少脏瞰的产生和脚部损伤R感谢您的阅读，祝您生活愉快。