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1、上海市初中体育课生理负担量指数的测定 【摘 要】: 生理负担量指数是评定体育与保健实践课 （简称“体 育课” ）运动负荷等级的指标 1 。本文测定上海市初中 142 节课的 生理负担量指数 ,为中学贯彻体育与保健课程标准 , 提高体育课教 学效果积累资料。测量结果显示 : 男女生体育课全课和结束部分的 生理负担量指数间的差别都有显著的统计学意义 , 男女生体育课各 自组成部分的生理负担量指数间的差别则有非常显著的统计学意 义。 【关键词】 : 初中 体育实践课 生理负担量指数 生理负担量指数是评定体育与保健实践课 （ 简称“体育课” ） 运动 负荷等级的指标 1 。课题组 （上海市教委基金资助
2、项目 ,项目编号 dc0434）成员测定上海市初中学 142 节课的生理负担量指数，为中学 贯彻体育与保健课程标准 , 提高体育课教学效果积累资料。 1 、研究对象和方法 1.1 研究对象 选择符合体育教学健康分组中基本组标准 1 的, 初中学生作为 研究对象 , 均属于体育教学健康分组中的基本组 , 即身体发育和健 康状况无异常 , 功能检查良好 , 有一定锻炼基础。每班选取 2 名体锻 成绩中等水平的学生作为受测者。受测学生的年龄、身高和体重分 别为:男生 15.00.5 岁,173.8 5.7cm,57.0 3.5kg; 女生 14.5 0.0 岁,163.5 0.0 cm,49.0 3.5 kg 。 1.2 研究方法