运动损伤的预防和处理.doc

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1、七年级体育与健康理论课运动损伤的预防和处理教学目标:1、通过学习学生了解造成运动损伤的原因、预防和处理方法。 2、培养学生团结协助和积极上进的精神。教学重点:运动损伤的原因。教学难点:如何避免运动损伤及处理。课的类型:理论分析课。教学方法:讲授法、讨论分析法、观察对比法、总结法。教学步骤: 一、课的导入部分1、师生问好。2、教师提出问题:同学们!我们都知道进行体育运动的目的是为了锻炼意志,提高体能,增进健康。如果在体育运动中不能注意选择安全的运动环境,合理安排运动负荷就可能导致运动损伤。同学们!下面我们进行分组讨论:造成运动损伤的因素有那些。3、学生活动:四人一组进行讨论,由小组长对本组讨论的

2、结果进行记录。(教师巡视,并诱导学生打开思路。学生积极参与讨论。)4、过58分钟后,教师让学生停止讨论,请小组长总结好记录。二、展开部分1、教师播放录像,提醒学生认真观看。 (放录像: 造成运动损伤的原因 4分钟时间)2、看了录像之后,对各小组进行核对,并给予评价。答对一个原因给这小组奖一棵红星。 给答对最多的小组再奖一棵红星。3、教师对各小组的原因进行归纳。a、 思想认识不足。 b、准备活动不充分。c、做高难度动作。d、疲劳过度。e、自然条件恶烈。4、教师提出问题:同学们!我们已经找出原因了,那么该怎么预防呢?请认真观看录像。 (放录像: 运动损伤的预防 4分钟)5、录像观看后,布置学生分小

3、组归纳总结。小组长把本组讨论结果记录。(5分钟)6、学生自我闪光。抽二个小组上台,把本组讨论的结果,由小组长向全班展示。老师暗示全体学生给予鼓掌。并给予上台的小组两颗红星()其它小组答对一个给一颗红星。三、课的深入部分 1、同学们,我们了解了运动损伤的原因和运动损伤的预防,如果万一发生了怎么办呢?请认真观看录像。看录像: 创伤出血的处理 软组织损伤处理 伤口处理 外伤性骨折分类 伤口处理(外) (12分钟) 2、录像看完了,给二分钟的时间分小组讨论,每小组选出一名学生上台对对运动损伤的处理进行小结,时间一分钟。 3、分别评出一等奖一名,二等奖三名,三等奖四名,给红星五颗、四颗、三颗。四、结束部分 1、评价 请各小组数红星,排出名次,给各小组鼓励。 2、想一想: (1)怎样提高自己的安全防范意识? (2)如何安全地进行体育活动? 3、健康快车:剧烈运动时和运动后能否大量饮水? ( 放幻灯片:剧烈运动时和运动后能否大量饮水 )板书设计: 运动损伤的预防及处理1、运动损伤的原因; 红星: 第一组 第二组 第三组 第四组 (1)、 (2)、 (3)、 第五组 第六组 第七组 第八组 (4)、2、运动损伤的预防: 4、 想一想: (1)、 (1)、 (2)、 (2)、 (3)、(3)、 (4)、(4)、 (5) (5)、3、运动损伤的处理: (1)、 (2)、 (3)、

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