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1、谁动了我的奶酪 读书心得体会五篇世事变化本无常， 谁动了我的奶酪告 诉我们一个最 简单的应对生活方法，那就是把跑鞋挂在脖子上， 时刻准备穿上它，在千 变万化的世界里奔跑追 寻。下面是小 编推荐谁动了我的奶酪 读书心得体会， 仅供大家借 鉴。“当你无所畏惧 时，你会怎 样?”这 是谁动了我的奶酪里我最喜 欢的一句话 。因 为正是因为有所畏惧，才会使我 们的生活陷入了 这样或是那 样的迷局。虽然这本书讲述的只是一个 简短的寓言故事，但它却生这一生活真 谛，同时也让我对生活有了更深的了解和感悟。动的阐述了 “变 是唯一的不 变 ”书中的四个小主人公 老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和 唧唧，他们共同生活在
2、一个迷宫中，整日 为了寻找奶酪 东奔西跑， 虽然他们心目中的奶酪不尽相同，但却 拥有着同 样的信念，那就是 为着自我的目 标坚持不懈地前 进。然而迷 宫的复杂结构给他们的行 动带来了不小的阻碍，迷路、碰壁更是家常便 饭，但是 为了他们心中的奶酪，他 们坚持着追 寻，只为获得他们生命中最想得到的 东西。这不禁让我联想起了 现实生活中的我 们， “迷宫 ”就像是当今 这个纷乱复杂的社会，而我们便像每日在 这 “迷 宫 ”中奔跑着的小主人公 们，我们在这迷宫中不断追逐着自我最初的梦想，只 为获得我们心底最渴求的食物 奶酪。但是生活从来都不会 风平浪静，受挫、碰壁、悲 伤、失意在所 难免，但是当我 们
3、心中充 满了渴望 时，这一切又算得了什么呢 ?就这样，我们在追梦的路上不断地跌倒、爬起、跌倒、爬起，却是一向在前行。但是，在很多 时候，尤其是在 经历了成功的喜悦之后，当我 们面临生活的考 验，却往往缺乏改 变的勇气，我 们畏惧改 变，因为它所带给我们的将会是未知的。当 这种源于未知的恐惧感占据着我 们的心灵 时，前进的脚步便会因此而停滞。正如我们故事中的小主人公们，他们的执着追求最后在一个阳光明媚的日子得到了回报。是的，他 们找到了梦想中的国度 奶酪 C 站。无数各式各 样的奶酪堆 积成山， 闪着诱人的光亮。他 们快乐地冲上了奶酪堆，尽情享受着美味，沉浸在成功的巨大 满足感和喜悦感当中。他
4、们快乐地欢呼，庆祝着这伟大的一刻。于是，在相当 长的一段 时光里，他 们每一天都会到奶酪 C 站享受美味的奶酪，同 时梦想着将来会 过上更加完美富足的生活。殊不知，当他 们将所得理所当然地 归为所有时，生活的考 验才刚刚拉开序幕。应对成功，两只小老鼠和两个小矮人有着截然不一样的表现。哼哼和 唧唧在成功的同时，他们的自信心也随之膨胀到一个前所未有的状态，从而 变得妄自尊大。在 这种安逸的生活中，他 们丝 毫没有察 觉 到生活正在 发 生的变 化。而嗅嗅和匆匆却并没有被 暂时 的成功蒙蔽住双眼，他 们坚 持每一天 对 奶酪 C 站 行 细 致的 观 察，所以他 们对 那里的 变 化了如指掌。最后有
5、一天，奶酪 C 站没有了奶酪。嗅嗅和匆匆因 为对这 一切早有察 ，所以探 们 并不感到吃惊，而是毫不犹豫地做出了相 应 的决策，去 别 的地方 寻 找新的奶酪。而当随后赶到的哼哼和 唧唧发现这 一变 化 ，他 惊呆了，短 暂 的沉默 后便是歇斯底里的怒吼，他 大叫着控 诉 着 突如其来的一切。正是因 为 他 曾 对 奶酪 C 站 抱着 热 烈的期盼，所以当一切期盼在瞬 间变 成空想 ，幸福的源泉也就随之破碎了， 难 以理解却不得不理解的事 瞬间击垮 了仿佛昨日 还 沉浸在成功喜悦中的哼哼和唧唧，他 们绞尽 脑汁却怎 样也想不通 一切到底是怎 样 回事。从此之后的相当 的一段 时 光里，他 们
6、便陷入了自我 手编织 的迷网中无法自拔， 浑浑 噩噩地 过 着已 不再充 满 期盼的日子。不 看出的是，当生活的考 来临时 ，两个小矮人并未直面痛苦，而是 取了逃避。那么 什么面 着相同的考 ，两只小老鼠很快便去 寻 找新的出路，两个小矮人却 久地被痛苦掩埋，无法 释怀 呢 ?答案很 简单 ，因 为 两只小老鼠从未将 这 一切当作他 们 永久的依靠，他 们 明白，短 的栖息 后，又将是新的旅程。然而两个小矮人 显 然不一样 于小老鼠 ，他 们 在奶酪 C 站寄托了太大的期望，甚至把它当作 得幸福的唯一方法。所以当一切完美变为 虚无 ，他们 才会 以理解，反复 纠缠 着一些 对现 状毫无好 处
7、的问题 ，以 求心灵上的慰藉。很多 候，我 越是看重一些 东 西，越是想抓住它，当它有一天不复存在 ，就越是痛苦。所以，我 们 内心的砝 码该 如何掌控，孰 轻 孰重，我 们 都就 有自我的衡量。这样我 才不至于将自我陷入苦痛的深渊， 以释怀 。一旦我 失掉了正确的衡量 度，就 难 免会 得毫无理性可言，我 们 开始不断地欺 自我，告 诉 自我也 许 也 但是哪来的那么多也 许 呢?这样 反复地 纠缠 在一个毫无好 处 的 问题 上，就算有了所 谓 的答案，那又能怎 呢，还 不是一 样 改 不了 状。“太在乎 ” 我 失去了改 变 的勇气和斗志，我 们 畏惧改 ，因 为 随之而来的可能又是一
8、浩劫。恐惧 压 制住了我 们战胜 自我的潜力， 幸福便得遥不可及。很多 候，我 们 是被自我打 的，生活的逼迫 我 不得不做出改 ，但是当我 们 下决心去做 ，却又被失 的恐惧感深深地 罩住。再一次，我 们 看不清前方的路了。长时光的 抑生活和无数次的内心挣扎 无比痛苦，无数次地想要重新开始，去 找新的期望，却又因为害怕失 一次次地放下。但是，处于完全被 动的状 态让唧唧厌 倦了等待，也 渐渐 的想明白了一些事情，最后正视了失 败，正 了自我。也最后明白了事情一旦 生改变 ，就再也 变 不回原先的 貌了。生活在 变 化，日子在往前走，我们也就 应随之改 ，而不是在原地踟蹰不前。就这样，唧唧开始
9、了他新的旅程，每次想要退 缩时，他便会一遍遍地 问自我： “当你无所畏惧 时，你会怎 样 ?”以此来激励自我勇敢地前行。同 时他也发现，原先身 处其中时，事情并不像想象中的那么可怕。“如果不改 变，就会被淘汰。 ”这又何 尝不是生活的真 谛呢?时代在变化，处在这飞速发展的社会中的我 们又将如何 为自我谋得一席之地， 给自我创造一份新的期望呢 ?改变不必须就会有 预期的成效，但是一成不 变注定会被 这个社会淘汰。 时代的进步需要的是新 鲜的血液，而不是墨守成 规，因循守旧。我 们还年轻，而年 轻的生命从来就不就 应畏惧失 败，不去闯，去尝试，又怎 样能明白自我是否会成功呢 ?在追逐梦想的 过程中
10、，我 们难免会怀疑自我，不断地 问自我： “我 这么做是否 值得?倘若我真的因此而便得一无所有，我又 该如何应对着一切 ?我真的能 够么 ?”是的，正是因 为我们畏惧失 败，才会一次次地 怀疑自我，裹足不前。而当我 们陷入此种困境 时，便需要那种无畏的精神。无所畏惧，我 们便可从容地前行，大胆地去追逐自我心中的那片 净土。很多时候，当我 们错过 了这样或那样的机会是，回 头看看，不妨 问问自我： “若我当初无所畏惧，今日的我又将是什么 样的光景呢 ?”那么，与其 这样事后追悔莫及，倒不如我 们一开始就放手去做，勇敢地 闯，相必成功离我 们也就不 远了。中国古文言： 变则通，通 则达。这本书以一
11、个小故事 +听故事的人的 对话形式阐述，对这六个字进行了更深 层，更详细，更符合 现代人生存的解析。我并不认为这 是一本 单纯的管理 类读物，里面 贯穿全书的观点，更适合丰富完善个人修为。当你做得的是内向性工作的时候，比如 艺术创 作，这是你的常 态。有一天你从事外向性事务了，比如 销售，你就得 调整自己的状 态迎上去面 对。调 整后的状 态，不是 “非常 态 ”，相反，如果用内向型的 处理方式 对待现在的工作，才不可取。 这不是一种 值得悲观的妥协，如果是，有一天从外向型工作又回到当初封闭自我的 创作形式里， 岂不成了堕落。改变自己最快捷的方式就是嘲笑自己的愚蠢， 这样才能对自己的 过去释然
12、，从而迅速朝着新方向前 进。也许，在有能力的 时候自己主 动改变要比被 动调整好得多。要想做出改 变，最大的障碍来自于自身，除非自己想改变自己，否 则一切也是枉然。如果在思想上 对变化有所准 备，而不是浪 费时间 否认已经发生了的变化，那可能已 经找到了新的人生。及早注意 细微的小 变化，这会才会有助你适 应即将到来的大 变化。如果不再恐惧，你会做什么 ?自己的恐惧只会使事情更加糟糕，因此不要再胡思乱想，向着新的方向 进发。当你克服了恐惧，就会感到轻松和自在 !不要害怕孤独，不要被恐惧所控制，不要胡思乱想，滋生恐惧。但是我们一直以来都在被内心的恐惧所俘 获 ，然而向着新的方向出 发则 会释 放
13、掉内心的恐惧。自己的大多数恐惧其 都是不理性的，会妨碍自己在必要的 时 候做出正确的改 变 。 做总 比不做好。在迷宫中搜 寻总比停留在没有奶酪的地方更有保障。要掌握主动权 ，而不是 仅仅 在消极的等待。朝着新的方向前 进 ，你就会 发现 新的奶酪。不要再考 虑 自己会失去什么，而要考 会取得什么新的收 获 。想象自己正在享受奶酪，这样可以帮助你找到新的奶酪。只要相信自己能 找到并且享用新的奶酪，你就会改变自己的行 。 谁动 了我的奶酪 本 是久闻 其名但是一直没有机会会 赏阅 近日在党 员 之家值班 偶然 发现书 橱中有收藏便一口气看完了 .书 中提到 :谁 先放弃旧奶酪 谁 就能 先得到新
14、的奶酪 ! 让 我深有感触 .放弃是指在面 矛盾时 敢于面对现实 分析利弊冷静思考然后舍弃不利因素 选择 自己认定的目 标 并且 持下去 .因此放弃首先 应该 是一种自信的体 现 .没有信心的人是不可能坦然放弃的他们总是患得患失 柔寡断在自怨自艾中一次次 错 失良机使自己陷入 性循 环 中不能自拔 .而充 自信的人 信失败为 成功之母哪怕成功并不能立刻到来他 们 仍然感受到阳光在不 的前方只要朝前看努力不懈最 会有回 报.哼哼从开始犹豫不决到最后毅然 出 寻 求新奶酪的一步就体 了一种不自信到自信的 转变 .然后放弃是来源于心智的指引 .当生活工作和学 习 中的矛盾 向我 们时 几乎没有人不感
15、受到恐慌那么是被 得错 乱复杂 惶惶不可 日还 是一蹶不振自暴自弃呢 有智慧的人就明白是 作出选择 的 候了 哪些该 放弃 哪些该 保留 权 衡利弊用心思考透 彻 地比较 每种选择可能 生的 结果得出自己要 持的 结论 个 过程完全是靠心智而 非一 时的 发热 .每个人的内心都有巨大的潜力当 这 个潜力通 过 智慧表 出来 时 就 请 抓住它 !哼哼自己的思考以及他和 唧唧 的 对话 其 就是心智的探索 .接下去放弃 还 意味着不断 创 新不断弥 不断完善 !月有阴晴 缺生活工作和学 中 总是充满许 多缺憾当我 们 作出某种 选择 的同 往往失去了另外的 东 西比如享 金 地位爱 情 情名望
16、也就是我 放弃的 西 .但是放弃并不是目的放弃只是 暂时 的放弃以后要想方 法把它 寻 找回来而且找回来更好的当然可能也是更加辛苦.就象哼哼在迷 里面 经过 好多辛苦 终 于又重新找回了奶酪.勇于放弃 持你自己的 选择 并 之努力不懈重新 寻 找生命的激情和亮点!谁动了我的奶酪故事虽短，其中所含的哲理却非常深刻。故事中的嗅嗅、匆匆与唧唧、哼哼分 别代表了我 们简单 的一面与复 杂的一面，他 们在迷 宫中寻找奶酪的方法与面对奶酪消失 时作出的不同反 应映射了我 们面对变化时的不同反 应。人类复杂的头脑可以帮助人 们解决许多困难的问题，促进人类的发展，社会的 进步。但人类复杂的头脑所带来的复 杂感
17、情也会 战胜他们的理性思 维，使他 们看问题的眼光 变得黯淡起来。嗅嗅和匆匆是两个 头脑简单 的两个小老鼠。在 寻找奶酪的 过程中，他 们总是运用 简单低效的反复 尝试的方法 寻找奶酪，他 们会经常迷路，离开正道走 错了方向，有 时甚至还会撞到墙上，但他 们却始终没有放弃 寻找奶酪。一段时间里，哼哼和 唧唧都在为是谁拿走了奶酪而分析着，等待着奶酪的出 现。由于饥饿和焦虑，两个小矮人已 经变得有些虚弱。 唧唧开始明白，再 继续等待下去，情况只会变得更加糟糕，他犹豫着自己是否 应该进 入迷宫寻找其它的奶酪。但恐惧感使他放弃了 这种做法。 终于有一天， 唧唧开始嘲笑自己愚笨，正是恐惧使他如此裹足不前
18、、坐以待 毙的。当哼哼再次 对他说外面可能也找不到奶酪 时，他又感到了那种使他停滞不前的恐惧感。但是马上，他又想到如果找到了新的奶酪呢 ?那种享受新奶酪的喜悦再度使他鼓起了勇气。他尽力 发挥自己的想像力，在 脑海中为自己描 绘了一幅他最信 赖的、最具 现实感的 图画 他在寻找和品 尝新的奶酪。 这种 “真实”的图面，使他充 满信心，他可以在迷 宫里找到奶酪，一切美好的事物都会随之而来。 唧唧明白走 进迷宫，他会迷路，会遇到各种困 难，但他还是充满信心，鼓起勇气走 进迷宫，他明白，有些事情改 变了就不可能再回到以前的 样子，生活一直在改 变，我们也应该随之改 变，如果你不改 变，你就会被淘汰。在
19、寻找奶酪的途中，他不断地找到一些奶酪，但都吃不了多久，随着 时间的流逝，他开始怀疑，找到奶酪是否能成 为现实 ，但当感到泄气 时，他脑海里那 “真实”的画面就会浮现出来支撑他 继续走下去。当 唧唧站在一条黑暗深邃的通道 时，又一 阵形恐惧感 袭来，他开始想像各种可能降 临到他身上的可怕的事情，他越想越害怕。忽然，他又 觉得好笑，他意识到畏惧只会使事情 变得更糟糕。当他想通 这点，他不再畏惧，他笑着跑向 这条通道，同时他在墙上写道： “当你超越了恐惧 时，你就会 轻松自在。 ”尽早注意 细小的变化有助于我 们适应即将来 临的更大的 变化，陈旧的信念不会帮助我们改变。唧唧与哼哼找到奶酪 C 站后，
20、每天都沉于奶酪的幸福中，并没有 发现在奶酪每天逐 渐减少的 细微变化，当奶酪消失后，他 们变得惊慌失惜，无法适 应。而嗅嗅和匆匆却每天注意着奶酪的 变化，他 们并不惊 讶奶酪的消失，当他 们发现 奶酪消失后，他 们立即作出反 应，前往迷 宫更深处寻找其它的奶酪。 唧唧在等待一段 时间后，明白自己再 继续等下去，只会使情况 变得更差，于是他 选择了前往迷 宫寻找奶酪。当他再次回来劝说哼哼时，哼哼仍然固执地认为外面不可能找到奶酪，他认为 C 站的奶酪 还会回来，以前的幸福日子还会重来。哼哼仍然在拒 绝变化，他固守着他 陈旧的信念，他不肯接受改 变。然而改 变已经发生，奶酪已经消失，以前的一切都不会
21、再回来，而哼哼也不可能等到他的奶酪。变化总是在发生，我 们应尽早预见变 化，当 变化发生时，我 们要有充足的勇气和信心去面改 变化，尽快适 应变化，我 们应随着事情的 变化而变化并享受 变化 .哼哼和唧唧是两个小矮人， 拥有复杂的头脑，他们则是靠着 脑袋行事，他 们运用思考的能力，从 过去的经验中学习，靠复 杂的脑袋，搞出一套复 杂的寻找奶酪的方法，尽管他们的方法比小老鼠的方法高效，但他 们也会经常迷路与走 错方向，但他 们也始终没有放弃寻找奶酪。 终于有一天，在某个走廊的尽 头，在奶酪 C 站，他 们找到了他 们梦寐以求的奶酪。在 寻找奶酪 时，复杂的头脑使两个小矮人更少地迷路与走错方向。然
22、而，在奶酪消失时，他们复杂的头脑并没有帮助他 们更好地解决 问题。相反，复 杂头脑 所带来的复 杂情感阻碍他 们解决他 们所面临的问题。当嗅嗅和匆匆发现奶酪消失后，他们并没有过多的惊 讶，而是把一直挂在肩上的鞋穿上，前往更深的迷宫继续寻 找奶酪，而当 唧唧和哼哼发现奶酪消失时，感到非常地惊 讶，他们不能相信眼前的事实甚至以 为这一切都是虚假的。他们不去寻找新的奶酪，反而在那里不断分析着是谁拿走了奶酪。他 们终日在 C 站等待，复 杂的脑袋阻碍他 们改变，他们习惯 了奶酪 C 站，奶酪 带给他们的不仅仅是填饱肚子，它意味着他们悠闲的生活，意味着他 们的荣誉，他 们不能接受 这一切都将消失，他 们
23、无法适 应这种改变。有时候，有所畏惧是有好 处的，当你害怕不做某些事情会使事情 变得越来越糟糕 时，恐惧心反而会激起你去采取行 动。但是因 为过害怕而不敢采取任何行 动时，恐惧心就会 变成前进路上最大障碍。斯宾塞约翰逊的谁动了我的奶酪自从出版以来，就享有很高的评价，被称 为 “打开未来之 门的一本 书”。虽然讲述的故事浅 显易懂，但却意味深长，影响改 变了许多人。我有幸在 图书馆 302 拜读了这本书，感慨良久，感触颇丰，以笔 记之。这本书分为三个部分。第一部分是 “芝加哥的同学聚会”，讲述的是老同学在聚会时，对于自己努力 应对生活中的变化的讨论 ;第二部分， 讲述了 “谁动 了我的奶酪 ”的
24、故事 ;第三部分是下午茶似的 讨论 ，老朋友 们讨论 了“奶酪 ”的故事 对自己的启 发，以及他 们将如何在自己的工作和生活中 应用这些道理。当然最触 动人最核心的是 “奶酪 ”的故事。故事 讲述的是在一个遥 远的地方住着四个小家伙，其中，有两只小老鼠，一只叫 “嗅嗅 ”，一只叫 “匆匆 ”，另外是两个小矮人，一个叫“哼哼 ”，另一个叫 “唧唧 ”。他们每天都在迷 宫里跑来跑去， 寻找奶酪充 饥。迷宫对他们来说有点残酷。因 为迷宫里面的走廊和房 间错综 复杂，有些房 间里藏着美味的奶酪，但是迷宫里也有死胡同和黑暗的角落，很容易迷路。他们都以各自方式 寻找奶酪， 终于有一天，他们在一走廊的尽 头
25、找到了奶酪 C 站，那里有无数的各式各 样的奶酪。从此，他 们把 C 站当作家一 样，每天沿固定的路 线去 C 战，尽情地享受奶酪。在他 们看来拥有奶酪就 拥有幸福。突然有一天，他 们发现 C 站的奶酪全不 见了。嗅嗅和匆匆并没有感到有多惊 讶，因为他们两个早已注意到奶酪一天比一天少。他 们早就做好了准 备，本能告 诉他们该去寻找新的奶酪了。然而，哼哼和 唧唧简 直不敢相信眼前的一切，他 们质疑者，呼喊着，咆哮着。甚至在以后的日子里，他 们每天都到 C 站，幻想着奶酪 还在那里。可是 C 站一直是空 荡荡的，他 们承受着失去奶酪的痛苦、挫败、沮丧、饥饿，和由此而来的 愤怒。经过反复的思想斗争，
26、 唧唧决定告别旧的奶酪，去 寻找新的奶酪，而哼哼却不愿做出任何改 变，依旧守在 C 站。最终嗅嗅匆匆 唧唧奔往新的方向，都找到了新的奶酪。这是一个 讲“变化 ”的故事， 虽然浅显，但富有哲理和启 发。故事中的 “奶酪 ”是一个比喻，指的是我 们在生活中想要得到的任何 东西，工作、金 钱、爱情或者一种心灵的宁静。无论如何，它是我 们孜孜以求的，因 为它能给我们带来快乐和幸福。而 “迷 宫”代表我们不断寻找幸福的 场所。故事中的四个角色，无疑是我 们多面人性的反映，也 许我们都能从他们身上找到自己的影子。面 对变化，或 许我们会像嗅嗅及 时发现变 化，或者像匆匆及早采取行动，或者像哼哼担心事 态变
27、得更加糟糕而否 认抵制变化，或者像 唧唧发现变 化可以 带来更美好的生活后及 时做出相 应调整。我想大部分人是愿意做 唧唧，因为只有这种人才能取得巨大成功。但当我 们的传统生活方式或者 传统思维受到冲 击，当我 们的处境已发生变化，我 们是否能坦然地随着 处境的变化而变化。也 许有些人会抵制 变化，究其根本， 这是因为我们害怕变化。 “如果不再恐惧，你会做什么 ”。当然，有 时候这种适当的恐惧是件好事，当我 们担心自己的无所作 为会让自己的处境更为糟糕时，恐惧会我 们立刻采取行 动，帮助我 们避开真正的危 险。但是如果这种恐惧到了束 缚我们手脚的程度，以至于妨碍我 们在必要 时候做出改 变，那
28、它无疑是我们前进道路上的巨大障碍。之所以我 们会产生这种不理性的恐惧，是因 为我们的观念，因为我们看待变化的方式。当我们认为变 化会让我们失去现在的一切，当我 们不敢面 对变化之后的道路，我 们便会抵制变化，坚决不接受 变化。但当我 们感受到变化的乐趣，认为变 化对我们有益，会帮我 们赢得未来，会帮我 们开拓富有挑 战性又有无 穷乐趣的明天，我 们就会不在恐惧，不再犹豫，就会欢迎变化，热衷于变化，燃起了向新方向前 进的无限 动力和激情。当我 们观念变了的时候，行 为也跟着 变了，个人乃至思想都朝着新方向前 进。正如作者所 说 “只要相信自己能够找到并且享用新的奶酪，你就会改变自己的行 为 ”。
29、如果当我 们意识到变化的外表下 隐藏着福祉，当我 们不再恐惧并欣然接受 变化时，变化突然而来，我 们是否依旧会手足无措 ?作者说过 “经 常嗅一嗅奶酪， 这样你才知道它是否依旧新 鲜 ”。生活中，我 们要密切关注微小的 变化，这将有助于我 们适应即将到来的大 变化。以便当大 变化到来 时，我们能及时应对，做出改 变。我们必须随着奶酪的 变化而变化，这样才能找到新的奶酪。如果不改 变，就意味着被淘汰，就意味着陷入被 动。我 们从没落的大清帝国、破 产的诺基亚身上都能感受到不改 变的残酷性。作 为大学生，我 们也时时刻刻面对着变化。比如，在如今知 识爆炸的时代，知识更新非常快，大学生一 毕业已经有
30、 40% 的知识过时，一年不 读书 80% 过时，三年不 读书 90% 过时，如果我 们不及时更新自己的知 识储备 ，我们将不能在未来社会 获得主动权 。我们进入了大学，告 别了高中， 为了适应大学这个小社会，我 们的学习方法，生活 习惯，交往方式等也 许都追寻新的奶酪， 这样我们的大学生涯才 别有风采。当我 们在生活中失意，人际关系处理不好，我 们所做出的改 变应是改变我们过去的生活方式。有句 话说的好：如果我们一直保持 现在的行 为方式不变，而期待二三十年后一个不一 样的结果，那简直是痴心妄想。当然，理性的 读者都知道改 变并不意味着所有方面都改 变，我们所做的只是告 别旧的奶酪，追 寻新的奶酪。读了这本书，你就会感受到 变化带来的乐趣，相信 这句话：随着奶酪的 变化而 变化，并且享受 变化。8.